in ,

Pen griye ak somon fimen ak krèm zaboka

5 soti nan 7 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 330 kilokalori

Engredyan
 

  • 1 Zaboka mi
  • 0,5 tas Pèsi koupe
  • 1 Lay lay
  • 1 Lacho, ji a
  • 2 ti kuiyè Lwil oliv
  • 100 g Somon fimen
  • 0,5 tas Krèm, tounen
  • 4 tranch Pen griye

enstriksyon
 

  • Pwosesis vyann zaboka a, pèsi, lay, ji lacho ak lwil oliv nan processeur manje a oswa ak agabel la nan yon krèm omojèn, sezon ak sèl ak pwav.
  • Gaye krèm zaboka a san gad dèyè sou chak tranch pen griye, mete yon tranch somon fimen sou tèt epi "vaje" kèk krèm tounen sou somon an.

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 330kilokaloriIdrat kabòn: 12.6gPwoteyin: 9.3gGrès: 27.3g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Sou entènèt jwèt Orange Tahini gato

Gato rezen ak bè ak kannèl konfizyon