John Myers
contents
show
Engredyan
- 4 Moso Kawòt
- 1 mitan Zonyon fre
- 4 Moso Lay fre
- 1 pakèt Spring zonyon
- 3 fre Tomat
- 1 pakèt Pèsi
- 3 ti pye Tim fre
- 4 mitan Dyondyon mawon oswa blan
- 2 Wouj Piman kale
- 1 Moso Ginger
- 200 g Sèl lanmè
- Lwil oliv
- 1 piki Dlo mineral
- 3 mitan Bokal bouchon vis
- 1 Moso Seleri fre
- 1 fre Fresh jenjanm
enstriksyon
- Kale tomat yo (chòk nan dlo cho, Lè sa a, nan frèt). Kale lòt legim yo epi koupe an ti moso, ranpli mwatye nan yon mixer fò, apresa melanje. Si ou pa ka jis ajoute kèk lwil oliv ak souke mixer la yon ti kras. Lè melanj lan melanje, ajoute rès la. Pa bliye sèl la, mwen te gen diferan sèl lanmè, tankou ak lavand, ak remèd fèy.
- Melanje tout bagay nan yon kaka amann, ranpli 3 linèt mwayen ak kouvèti vis, kouvri ak yon priz bon nan lwil oliv. Bouche epi mete nan frijidè a. Ou kapab tou sèk li nan fou a sou papye boulanjri, Lè sa a, ou gen poud legim. Mwen pa vle rate li ankò.
