in

Venison Goulash ak Fillet Venison ak manyen Azyatik

5 soti nan 3 vote
Total tan 1 èdtan
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 4 moun
Kalori 114 kilokalori

Engredyan
 

  • 1 kg Goulach chèch
  • Koupe soti nan fèy la devan
  • 2 moso Filet venon
  • 2 moso Chili wouj
  • 2 moso Zonyon fre
  • 250 ml Sèk diven wouj
  • garam masala
  • Tandoori epis
  • Lwil oliv sezam

enstriksyon
 

  • Marinate goulash la ak filet ak epis santi bon yo ak lwil wowoli (kantite gou) pou apeprè 1/2 èdtan.
  • Koupe chili a ak zonyon epi fri nan yon ti lwil wowoli. Ajoute goulash la, deglaze ak diven wouj ak bouyon jiskaske vyann lan mou
  • Mwen kwit li nan yon cuisson a presyon paske li pran apeprè 45 minit.
  • Lè vyann lan fini, ajoute yon ti kras krèm tounen oswa krèm tounen pou rafine sòs la
  • Boule file vyann chase an pou apeprè 5 minit sou chak bò.

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 114kilokaloriIdrat kabòn: 0.5gPwoteyin: 18gGrès: 2.8g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Pasta ak chou ak sòs zanmann

Sòs Bolyaj nan Stock