Kisa ki pral rive nan kò a si ou manje pwa tout tan - Kòmantè yon nitrisyonis

Dapre byen koni nitrisyonis Lyudmila Mikitiuk a, pwa gen yon anpil nan arbutin, yon sibstans ki gen pwopriyete anti-bakteri. Manje omwen yon pwa pa jou ka chanje siyifikativman fason kò a travay.

Li te mete aksan sou ke fwi gen jiska 20 pousan nan kondisyon an fib chak jou, ki gen yon efè trè benefik sou sistèm dijestif la. Anplis de sa, li se kapab mare asid gra, kidonk bese nivo kolestewòl.

"Pou pwa a itil espesyalman - li gen flavonoid ki itil pou kè a ak veso sangen yo, ki diminye frajilite nan kapilè, epi fè globil wouj yo pi elastik," te di Mykytyuk.

Li rapòte tou ke pwa gen arbutin, yon sibstans ki gen pwopriyete anti-bakteri.

"Ansanm ak efè dyurèz pwa a, gras a yon gwo kantite potasyòm, arbutin ede konbat enfeksyon nan aparèy urin," Mykytyuk te di.