Emma Miller
Súlyos a helyzet – mondja a táplálkozási szakember –, ha a citromos tea vagy kávé elfogyasztása után nemcsak a pulzusszám, hanem a vérnyomás is emelkedni kezd. A tea- és kávéfőzés legveszélyesebb módja, ha citromot adunk az italokhoz. Ez Boris Skachko táplálkozási szakértő véleménye.
"A benne lévő savak növelik az oldható alkaloidok számát, és a kávéból származó koffein, valamint a teából származó koffein, teobromin és teofillin keményen kezdenek hatni, és a legveszélyesebb pont a szív- és érrendszer, ezért a sok tea veszélyes itt. és most. A mutató nagyon egyszerű - ez nem a szívfrekvencia növekedése tea vagy kávé citrommal fogyasztása után. Vagyis 80-as volt a pulzusszám – ha ez így maradt, akkor mindent jól csinálsz. De egy órával a citromos kávé és három-négy órával a citromos tea után minden fizikai tevékenység kizárt, ellenkező esetben a szívizom kopása drámaian felgyorsul” – mondta.
Arra is figyelmezteti az embereket, hogy súlyos a helyzet, ha citromos tea vagy kávé elfogyasztása után nemcsak a pulzusuk, hanem a vérnyomásuk is megemelkedik. A koffein ugyanis nem csak a pulzusszámot serkenti (ha gyenge a szív, hanem a vérnyomást is), ha az erek nem elég egészségesek.
