Emma Miller
A borsmentás zöld- vagy gyógytea cukor nélkül fogyasztva nem tartalmaz kalóriát. Ugyanakkor csökkenti az étvágyat és tompítja az édesség utáni vágyat.
A fogyás fogyókúra és testmozgás nélkül sokak álma. Nem valószínű azonban, hogy nehézség nélkül eléri a célt. Nem számít, hogyan szeleteljük fel, ha karcsú akarunk lenni, edzenünk és egészségesen kell táplálkoznunk.
Vannak azonban olyan italok, amelyek segíthetnek megszabadulni a felesleges kilóktól. Különösen ez a forró mentatea.
Az orvosok szerint a zöld vagy borsmentás gyógytea, ha cukor nélkül issza, nem tartalmaz kalóriát. Ugyanakkor csökkenti az étvágyat és tompítja az édesség utáni vágyat.
A menta segít leküzdeni a stresszt, ami hozzájárul a túlevéshez és a súlygyarapodáshoz. Tanulmányok kimutatták, hogy maga a menta íze is segít az étvágy szabályozásában.
A mentát tartalmazó fogyókúrás receptek gyakran kombinálják más növényekkel, amelyek például tonizáló hatásúak.
Egyébként maga a menta nagyon hasznos. Antivirális, antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
A borsmenta megszüntetheti az emésztési problémákat és enyhítheti a hasi fájdalmakat. Ellazítja a simaizmokat és felgyorsítja a bélmozgást.
