in ,

Marha steak tejszínnel és vargánya gombával

5 ból ből 5 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 152 kcal

Hozzávalók
 

  • 2 Marha steak á 300 g
  • 1 evőkanál Jó olívaolaj
  • 1 kicsi Vágott hagymát
  • 1 kicsi Kockára vágott szalonna
  • 200 g Friss vargánya gomba
  • Só, bors
  • 1 csipet Chili pehely
  • 200 ml Krém
  • 200 ml Vágott petrezselyem

Utasítás
 

  • Elkészítés: Időben vegyük ki a steakeket a hűtőből, és "dörzsöljetek be" egy teáskanál olajat, majd hagyjuk pihenni egy kicsit, amíg el nem érik a szobahőmérsékletet. Melegítsük elő a sütőt 120 fokra egy megfelelő serpenyő segítségével. A vargányát megtisztítjuk és kis szeletekre vágjuk, a hagymát és a szalonnát apróra vágjuk.
  • 2. elkészítés: a maradék olajat egy serpenyőben felhevítjük - ha a benne tartott fakanálon azonnal buborékok keletkeznek, akkor elértük a sütéshez ideális hőmérsékletet. A steakeket mindkét oldalukon egy-másfél percig sütjük benne. Ezután azonnal tegyük át a sütőedénybe, és hagyjuk még egy kicsit főni, amíg a krémgomba elkészül.
  • A hagymát és a szalonnakockákat a steak serpenyőbe tesszük, röviden megpirítjuk, majd hozzáadjuk a gombát. Egy pillanatig tovább pirítjuk, megfordítva, és most hozzákeverjük a tejszínt. Ízesítsük borssal, sóval és chilipehellyel, egyszer forraljuk fel erőteljesen, és ízesítsük frissen vágott petrezselyemmel. Tálald a krémes vargányát a steakekhez..... hhmm !!

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 152kcalSzénhidrát: 2.6gFehérje: 3.7gZsír: 14.3g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Quark – Zsemle élesztő és kelesztés nélkül

Vér- és májkolbász burgonyával és savanyú káposztával