tartalom
show
Hozzávalók
A páchoz:
- 1 evőkanál Kecap Tim Ikan
- 1 evőkanál Szójaszósz, sós
A tésztához:
- 100 g Szárított tojásos tészta, Kína, búzalisztből (lásd a fotót)
- 200 g Víz
- 4 g Csirkeleves, Kraft erőleves
A zöldségekhez:
- 16 Zöldbab, frissen vagy fagyasztva
- 16 Hóborsó frissen vagy fagyasztva
- 20 g Vaj, sózott
- 2 tk Nyári sós
- 2 evőkanál Rizsbor, Arak Masak
A szószhoz:
- 1 tk Tápióka liszt
- 2 evőkanál Rizsbor, (Arak Masak)
- 100 g Tészta húsleves
- 2 evőkanál Rizsborecet, enyhe, fekete
- 2 evőkanál Cukor, finom, fehér
- 6 kicsi Hagyma, vörös
- 4 közepes méretű Gerezd fokhagyma, friss
- 30 g Sárgarépa
- 1 kicsi Chili, zöld, friss vagy fagyasztott
- 40 g Édes paprika, piros
- 4 evőkanál Napraforgóolaj
Díszítéshez:
- 4 közepes méretű Paradicsom, piros, teljesen érett
- 8 Kesudió, pörkölt
- Frisée saláta levelek
- Kókusztej kockák
Utasítás
- A friss marhahúst csíkokra vágjuk kb. 0.8x1x3 cm. Ugyanígy kezelje a fagyasztott fagyasztott árut. A pác hozzávalóit összekeverjük és a húst bepácoljuk.
- A tojásos tésztához forraljuk fel a vizet, és oldjuk fel benne a húslevest. A tojásos tésztát 2-3 perc alatt al dente főzzük (a sütési időre vonatkozóan kövesse a csomagoláson található utasításokat). Szűrjük le és tartsuk meg a húslevest. A tésztát a szűrőedényben jól leszűrjük. Nyújtsa ki egy friss konyharuhára, és ollóval rövidítse meg egy kicsit.
- A zöldségekhez mossuk meg a friss zöldbabot, fedjük le mindkét végét, és tartsuk készen teljes hosszában. Hagyja kiolvadni a fagyasztott árut. A friss cukorborsót megmossuk, mindkét végét levágjuk, és mindkét oldalról lehúzzuk a szálakat. Hagyja kiolvadni a fagyasztott árut.
- A szószhoz a tápióka lisztből a cukorral homogénre keverjük a hozzávalókat. A hagymát és a fokhagymagerezdeket mindkét végén lefedjük, meghámozzuk és durvára vágjuk. A sárgarépát megmossuk, mindkét végét levágjuk, meghámozzuk és kb. 3 mm vastag szeletek hullámos síkkal. A kis zöld chilit megmossuk, vékony szeletekre vágjuk, a szemeket a helyükön hagyjuk, a szárát kidobjuk
- A megmosott, piros édes paprikából hosszában kivágunk egy negyedet. Távolítsa el a szemcséket és a világospiros válaszfalakat. A darabot hosszában félbevágjuk, és kb. 1 cm széles.
- A képen látható módon készítsünk elő 2 paradicsomot a díszítéshez. Mossuk meg, hámozzuk meg, negyedeljük és magozzuk ki 1-8 paradicsomot. A másik -szor metszd be és magozd ki. Megtöltjük kókusztejkockákkal. Mossa meg a Frisée leveleket, és használja dekorációnak.
- Szűrjük le a húsdarabokat, és hagyjuk jól lecsepegni. Készítse el a készletet 2 adagolótányérhoz.
- A zöldségekhez való vajat tegyük egy elég nagy serpenyőbe, és pároljuk meg a babot. Adjuk hozzá a rizsbort és a sósat, és pároljuk 4 percig (a fagyasztott áruk esetében csak 1 percig). Vegyük ki az edényből, tegyük a tálalótálakra és tegyük bele a hóborsót és pirítsuk 2 percig, majd tegyük a tálalótálakra is. A szószt az edényből a babra és a hüvelyre kenjük.
- Melegíts fel egy wokat 2 evőkanál napraforgóolajjal, és kevergetve süsd meg a marhahúst 90 másodpercig. Vegyük ki a wokból a lyukas kanál segítségével. Adjuk hozzá a maradék olajat és hagyjuk felforrósodni. Hozzáadjuk a tésztát és kevergetve 2 percig pirítjuk, kivesszük és a tálalóedényekre helyezzük. Adjuk hozzá a zöldségeket a szószhoz, és kevergetve pirítsuk 90 másodpercig. Hozzáadjuk a szószt, és 1 percig pároljuk.
- Hozzáadjuk a húsdarabokat, összekeverjük, és egy lyukas kanál segítségével a tálalóedényekre kenjük. A maradék szószt ráöntjük a tésztára, tálaljuk és már fogyaszthatjuk is.
Attachment:
- Kecap Tim Ikan: Kecap Tim Ikan - enyhe, sötét, malátás-fűszeres szójaszósz - 06.05.2019 08:20 - Kókusztej kocka: Kókusztej kocka édes-savanyú díszítéshez
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 5kcalSzénhidrát: 0.9gFehérje: 0.1gZsír: 0.1g