Jobb, mint a boltban: Hogyan sózzuk finoman a vörös halat

Általában enyhén sózott vörös halat veszünk: vagy megszoktuk, vagy nincs időnk főzni. Leggyakrabban azonban nem tudjuk, hogyan sózzuk meg otthon a halat.

Hogyan válasszunk halat sózáshoz

Bármilyen halat megsózhat – lazacot, pisztrángot, rózsaszín lazacot, lazacot – ez az Ön preferenciáitól függ. Ha szereti a zsírosabb halat olajos hússal - válasszon lazacot és pisztrángot, a lazac és a lazac zsírtalan húsa, még szárazon is.

Az egész halat és a filét is lehet sózni. Könnyebb és olcsóbb halfilét vásárolni a bőrön, és nem kell foglalkozni a darabolással. Itt van egy fontos pont: a pácoláshoz bőr nélküli filé nem fog működni.

A halnak nem kell frissnek lennie; sózhatod a fagyasztott halat is, de a sózás előtt hűtőben kell kiolvasztani. A fagyasztott hal kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy ne legyen rajta jég és természetes színű legyen.

A vörös hal sózása – száraz sózás

A halak sózásának két módja van: száraz és nedves.

A száraz sózás a klasszikus módszer. Csak száraz összetevőket használnak hozzá: sót, cukrot és fűszereket. Rákened a halat, tálba teszed, és a teher alá teszed. Alternatív megoldásként a halat fóliába vagy fóliába csomagolhatjuk.

Néha száraz sózáshoz használhatunk folyékony összetevőket: például cukor helyett narancslevet adjunk hozzá.

Száraz sózáshoz vegyen 2 evőkanál. sót és 1 evőkanál. cukor 1 kg filére. Kívánt esetben adhatunk hozzá őrölt fekete- vagy fehérborsot és kaprot.

A sózási folyamat legalább 12 órát vesz igénybe, de ha sósabb halat szeretne, hagyja egy napig.

Hogyan sózzuk a vörös álsügért sós lében – nedves sózás

A nedves sózás egy olyan módszer, amikor a halat sós lébe öntik (víz + só + cukor). Néha a cukrot mézzel helyettesítik, ami sokkal finomabbá teszi a hal ízét.

Különösen jó sós lében főzni az alacsony zsírtartalmú halakat – rózsaszín lazacot és lazacot. Ezt a módszert egyébként haldarabok gyors sózására használják.

A sóoldathoz 1 liter vízhez vegyen 3 evőkanál. só és 1 evőkanál. cukor. Ízlés szerint tehetünk bele babérpaprikát, oregánó- vagy feketeborsóborsót és szegfűszeget. Forraljuk fel a sóoldatot, majd hagyjuk kihűlni.

A sós lében lévő halat legalább 6 órán keresztül kell hagyni, ez lehet hosszabb is, a darab méretétől és az Ön ízlésétől függően.

Hogyan sózzuk meg a vörös álsügért 2 óra alatt – expressz sózás

A halat vékony (kb. 5 mm-es) szeletekre kell vágni, és a sóoldatot rá kell önteni 1-2 órán keresztül. Ezután vegye ki a halat a sós léből, kenje meg növényi olajjal, és hagyja még egy órán át a hűtőszekrényben.

A vörös hal megfelelő sózása – 5 fő pont

És még néhány sózási szabály, amelyeket javasolunk, hogy tartsa be:

  • Durva sót kell használni, tengeri sót is használhat.
  • Száraz sózásnál a halat minden oldalról sóval kell bedörzsölni, és a bőrt is.
  • Cukor nem adható hozzá, de segít megőrizni a hal sűrűségét és alakját, finomabbá teszi az ízét és felfedi.
  • Sózáshoz érdemesebb üveg-, zománc- és kerámiaedényeket venni – a fémhalak kellemetlen ízűek lehetnek.
  • Az enyhén sózott halat legfeljebb 3 napig kell tárolni a hűtőszekrényben.

A professzionális szakácsok nem javasolják az enyhén sózott hal hosszabb tárolását. Jobb kis adagokban főzni, és ha szükséges, újra megsózzuk.

Avatar fotó

Írta Emma Miller

Regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő vagyok, és magán táplálkozási praxisom van, ahol egyéni táplálkozási tanácsadást nyújtok a betegeknek. Szakterületem a krónikus betegségek megelőzése/kezelése, vegán/vegetáriánus táplálkozás, szülés előtti/szülés utáni táplálkozás, wellness coaching, orvosi táplálkozásterápia és súlykontroll.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Hogyan igyunk teát mézzel: egy mítosz eloszlatása és a titkok felfedése

6 gyógynövény, amely jót tesz a gyomornak és a beleknek: mit kell főzni az emésztés érdekében