in ,

Bolognai szósz áfonyával

5 ból ből 2 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 224 kcal

Hozzávalók
 

  • 300 g Vegyes darált hús
  • 2 Friss és vastag szelet hagymát, majd vágja félbe
  • 4 Pepperoni, összességében fűszeres
  • 4 Kapribogyó
  • 1 Nagy konzerv hámozott paradicsom lével
  • 4 Kis koktélparadicsom félbevágva, frissen
  • 2 evőkanál Zöld olajbogyó, töltött, némi oregánó a kertből
  • 25 Áfonya frissen
  • Chili pehely, só, bors
  • 1 csomag Tagliatelle a friss élelmiszer pultról
  • Esetleg egy kis húsleves, ha túl sűrű a szósz

Utasítás
 

  • A darált olajon omlósra pirítjuk, hozzáadjuk a hagymát. Fűszerezzük és hozzáadjuk a meghámozott paradicsomot. A paradicsomot mindig ollóval felvágom az edényben, felforralom, megkeverem, majd kis lángon tovább főzöm. Most hozzáadjuk a félbevágott paradicsomot, olajbogyót, kapribogyót és körülbelül 10-12 kék bogyót. Tálalás előtt díszítsük a maradék áfonyával.
  • A tésztát az utasítások szerint elkészítjük. Hogyan találkoztam áfonyával???? Nos, ezúttal a szósz túl forró lett számomra, és ez jelent valamit számomra. Az áfonya nem volt édes, inkább savanyú, és semlegesítette a fűszerességet, mosolyt.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 224kcalSzénhidrát: 0.1gFehérje: 19.4gZsír: 16.4g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Fűszeres és gyümölcsös csirkecomb kemencéből

Mustárbab (zöldbab)