in

Párolt ökörlapocka mázas hagymával és citrusos polentával

5 ból ből 10 szavazat
Teljes idő 5 óra 30 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 5 emberek
Kalória 160 kcal

Hozzávalók
 

Ökör váll

  • 4 evőkanál Növényi olaj
  • 1,5 kg Ökör váll
  • 1 csipet Só, bors
  • 1 evőkanál Porcukor
  • 2 evőkanál Paradicsom szósz
  • 1 Friss zeller
  • 1 Póréhagyma
  • 1 Sárgarépa
  • 2 Hagyma
  • 1 Fokhagymahagyma
  • 750 ml Vörösbor
  • 500 ml Port piros
  • 1 L Sötét borjú alaplé
  • 1 evőkanál Fehér bors
  • 5 Babérlevél
  • 1 Egy szál kakukkfű
  • 1 evőkanál Hideg vaj

Mázas hagyma

  • 1 evőkanál Cukor
  • 1 Csillagánizs
  • 250 g Gyöngyhagyma
  • 1 csipet Sóvirág
  • 250 ml Fehérbor
  • 1 Egy szál kakukkfű
  • 1 Rozmaring gally
  • 1 babérlevél
  • 50 g Hideg vaj

Citrus polenta

  • 200 ml Zöldség leves
  • 200 g Krém
  • 50 g Vaj
  • 1 csipet Só, bors
  • 1 csipet Frissen reszelt szerecsendió
  • 1 evőkanál Citrus lekvár
  • 0,5 citrom

Utasítás
 

Ökör váll

  • Az ökörlapocshoz egy nagy serpenyőben felforrósítjuk a növényi olajat, és a sóval és borssal fűszerezett ökörhúst minden oldalról megpirítjuk. Vegye ki az edényből.
  • A porcukrot enyhén karamellizáljuk, hozzáadjuk a paradicsompürét és az apróra vágott zöldségeket. Hagyjuk megpirulni, és portóival és vörösborral lepároljuk. Újra hozzáadjuk a húst, és felöntjük borjúhúslével. 150°C-ra előmelegített sütőbe tesszük 4-5 órára.
  • Az utolsó 30 percben adjuk hozzá a fűszereket. 30 percenként fordítsa meg a húst.
  • Ezután vegye ki a sültet a szószból, és tartsa melegen. - csomagoljuk alufóliába. A húslevet átszűrjük egy szitán, és a szószt a kívánt intenzitásra csökkentjük. A sűrítéshez a habverővel fokozatosan hozzákeverjük a hideg vajat.

üveges hagyma

  • Az üvegezett hagymához a cukrot karamellizáljuk, hozzáadjuk az ánizscsillagot és a megpucolt gyöngyhagymát. Fűszerezzük fleur de sel-el, és öntsük le fehérborral.
  • Tedd bele a fűszernövényeket, fedd le az edényt pergamennel, és 160°C-os sütőben süsd, amíg a hagyma megpuhul. Ez körülbelül 45 percig tart.
  • Távolítsuk el a hagymát, és egy kicsit csökkentsük az alaplevet. Az alaplé sűrítéséhez a habverővel fokozatosan hozzákeverjük a vajkockákat. Tedd vissza a hagymát az alaplébe.

Citrus polenta

  • A citrusos polentához a zöldséglevet, a tejszínt és a vajat felforraljuk. Keverjük hozzá a polentát, és ízesítsük sóval, borssal és szerecsendióval. Hozzákeverjük a citrus lekvárt és a citromhéjat.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 160kcalSzénhidrát: 4.2gFehérje: 5.5gZsír: 11.1g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Almakrém brióschipsszel, sóval és karamell fagylalttal és pattogatott kukoricával

Carpaccio char és fehérhal