tartalom
show
Hozzávalók
A zöldség
- 1 darab pirospaprika
- 1 darab Hagyma
- 2 darab Gerezd fokhagyma
- 4 evőkanál Extra szűz olívaolaj
- 100 ml Zöldség leves *
- 1 evőkanál Sötét balzsamecetes
- Só, bors
A paprikás sajtszósz
- 1 darab Újhagyma
- 20 g Vaj
- 1 lemez pirospaprika
- 1 teáskanál Édes paprika por
- 2 evőkanál Feldolgozott sajt
- 4 evőkanál Krém
A burgerhez
- 4 Lemezek Bohém galuska*
- 2 darab Póréhagyma pogácsák**
- 4 levél Zöld saláta
- 4 levél Vörös zsázsa
- Zsír a sütéshez
Utasítás
A zöldség
- Hámozzuk meg a hagymát és a fokhagymát, távolítsuk el a héját és a magjait a paprikáról. A hagymát fél szeletekre, a fokhagymát rúdra, a kaliforniai paprikát csíkokra vágjuk. Tegyünk félre néhány csík paprikát a szószhoz.
- 2 evőkanál olajat egy serpenyőben, és megpirítjuk benne a zöldségeket. Adjuk hozzá az alaplevet, és pároljuk puhára a zöldségeket. Amint felforrt az alaplé, öntsük le ecettel, és adjuk hozzá a maradék két evőkanál olajat, és keverjük jól el az egészet. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
A paprikás sajtszósz
- A maradék kaliforniai paprikát apró kockákra, az újhagymát pedig ostyavékony szeletekre vágjuk.
- Egy serpenyőben hevítsük fel a vajat, és hagyjuk gyorsan megkelni a zöldségkockákat/szeleteket. Adjuk hozzá az ömlesztett sajtot és a paprikaport, és keverjük sima szószúra. Ha túl tömör, hígítsuk fel egy kis tejszínnel.
A burger építése
- A gombócszeleteket * (gombóc: nagymama "bohém galuska") és a póréhagyma pogácsákat ** (zöldségek: juhtúrós finom póréhagymás zöldségek) kis zsiradékon serpenyőben kisütjük. (Miután ma derített vajat készítettünk, a lefölözött és megpirított tojásfehérjét használták a sütéshez, hogy a gombócok ízesítsék.)
- Egy gombócszeletet előmelegített tányérra teszünk, és a tetejére salátát teszünk. Kenjük meg a tetejére paprikás sajtszószt, és helyezzük rá a póréhagymás pogácsát. Most ismét egy kis szósz, és fedjük be az egészet egy második gombócszelettel és szórjuk meg egy kis vörös zsázsával.
- A kaliforniai paprikával és a hagymás zöldségekkel tálaljuk.
- 8. megjegyzés: Ehhez a hamburgerhez minden zöldségpogácsa, de a húspogácsák is (fasírt, fasírt, fasírt) alkalmasak.
- * Link a fűszerkeverékekhez: Szemcsés zöldségleves újratöltve – könnyen elkészíthető
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 504kcalSzénhidrát: 2.6gFehérje: 3.5gZsír: 54.2g