in

Sárgarépa és póréhagyma torta

5 ból ből 6 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 114 kcal

Hozzávalók
 

  • 1 Tarte flambée tészta
  • 500 g Póréhagyma
  • 5 Sárgarépa
  • 0,5 csokor parsely
  • 1 evőkanál Cukor
  • 5 evőkanál Zöldség leves
  • 100 g Krém
  • 5 evőkanál Tej
  • 100 g Reszelt mozzarella
  • 2 Tojás
  • 100 g Szalonna

Utasítás
 

  • A sárgarépát meghámozzuk, és szeletekre vágjuk, mint a póréhagymát. Egy serpenyőben felforrósítunk 2 evőkanál vajat. Pároljuk meg benne a sárgarépát. Megszórjuk cukorral, összeforgatjuk. Leöntjük húslevessel, kb. 5 perc. gőzöljön tovább. Hozzákeverjük a póréhagymát és a petrezselymet, majd hagyjuk kihűlni.
  • A tarte flambée tésztát tedd egy tortaformába, és tedd rá a sonkaszeleteket. A tetejére terítjük a zöldségeket.
  • A tojást, a tejszínt és a tejet habosra keverjük, majd szerecsendióval ízesítjük. A tetejére sajtot szórunk. 200 fokra előmelegített sütőben kb 40 percig. sütni.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 114kcalSzénhidrát: 5gFehérje: 5.2gZsír: 8.2g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

Avatar fotó

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Epres kókuszos koktél

Kókuszos paradicsomleves