tartalom
show
Hozzávalók
- 1 kg Sárgarépa
- 1 Hagyma
- 50 g Gyömbér
- 1 evőkanál Olaj
- 750 ml Zöldség leves
- 400 ml narancslé
- 200 ml Cremefine főzéshez
- Koriander
- Só
- Pepper
- Csilipor
Utasítás
- A sárgarépát meghámozzuk és kockákra vágjuk. Hámozzuk meg a gyömbért és a hagymát, és apróra vágjuk. Egy nagy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, és megdinszteljük benne a hagymát és a gyömbért. Adjuk hozzá a sárgarépát és pároljuk rövid ideig. Mindent meglocsolunk a zöldségalaplével és a narancslével. Körülbelül 30 percig forraljuk.
- Végül pürésítse a levest, és keverje hozzá a Cremefine-t. Ízlés szerint korianderrel és chiliporral ízesítjük. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Jó étvágyat kívánunk!
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 46kcalSzénhidrát: 6.3gFehérje: 0.6gZsír: 1.9g