tartalom
show
Hozzávalók
Szolgáló
- 150 g Burgonya
- 300 ml Tej
- 300 ml Író
- 100 ml Víz
- 1 Hagyma
- 1 Gerezd fokhagyma
- 1 Szegfűbors szemek
- Só
- Pepper
- Cayenne-i bors
- 2 evőkanál Repceolaj
- 2 evőkanál Finomra vágott petrezselyem
- 2 evőkanál Reszelt ementáli
- 50 g Fenyőmagok
Utasítás
- Hámozzuk meg a sárgarépát, a burgonyát, a hagymát és a fokhagymát. Ezeket darabokra vágjuk, és egy serpenyőben felforrósítjuk a repceolajat. A sárgarépát, a burgonyát és a hagymát egy serpenyőben megpirítjuk, sózzuk, majd zárt fedéllel addig pirítjuk, amíg film nem keletkezik az alján. Ezután adjuk hozzá a fokhagymát, és öntsük le 100 ml vízzel, tegyük vissza a fedőt és fejezzük be a főzést.
- Botmixerrel pürésítjük, hozzáadjuk a tejet és az írót. Borssal és cayenne borssal ízesítjük, ha szükséges sózzuk. A szegfűborsszemeket mozsárban morzsoljuk össze, és adjuk hozzá, röviden újra pürésítjük, és már kész is.
- Spagettivel tálaljuk, ementáli sajttal, pörkölt fenyőmaggal és frissen vágott petrezselyemmel tálaljuk.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 73kcalSzénhidrát: 6.2gFehérje: 2.3gZsír: 4.3g