in

Rakott: burgonyás és cukkinis rakott tojással és besamel mustárszósszal

5 ból ből 2 szavazat
Teljes idő 1 óra 5 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 188 kcal

Hozzávalók
 

A besamel szószhoz:

  • 0,5 Pirospaprika, pihenés
  • 150 g A gomba barna
  • 1 középső Cukkini
  • 1 evőkanál Tönkölyliszt pihenő
  • 2,5 evőkanál Növényi olaj
  • 3 Lemezek Serrano sonka
  • 1 kg Kabát burgonya viaszos, főtt
  • 6 Tojás, keményre főtt
  • 2 evőkanál Vaj
  • 1,5 evőkanál Búzaliszt
  • 250 ml Cremefine főzéshez
  • 500 ml Zöldségleves forró
  • 2,5 evőkanál A mustár közepesen forró
  • 1 tk Frissen facsart citromlé
  • 1 tk Szárított cseresznye
  • 2 evőkanál Fagyasztott kapor

fűszerek:

  • Fűszerezett Só
  • Színes paprika a malomból
  • 1 csipet Őrölt szerecsendió
  • 1 csipet Csilipor

A kéreghez:

  • 4 evőkanál Zsemlemorzsa
  • 2 evőkanál Vaj

Eltekintve attól:

  • 2 adatlap Konyhai tekercs zsírtalanításhoz

Utasítás
 

  • Hámozzuk meg a hagymát. A paprikát és a cukkinit megmossuk és megtisztítjuk. Tisztítsuk meg a gombát. A hagymát és a kaliforniai paprikát felkockázzuk. A cukkinit negyedeljük, és nem túl vékony szeletekre vágjuk. A gombát mérettől függően félbe vagy negyedbe vágjuk, és szintén szeletekre vágjuk.
  • A sütőt előmelegítjük 180 fokra (felső és alsó hőfokon). Egy serpenyőben hevítsük fel az olajat, pirítsuk meg benne a hagymát, a paprikát és a gombát körülbelül 5-7 percig, enyhén sózzuk, borsozzuk. Vegyük ki a zöldségkeveréket a serpenyőből, hagyjuk egy kicsit lecsepegni a zsírt, és tegyük félre.
  • A cukkinit összekeverjük a tönkölyliszttel, és a maradék zsírban addig sütjük, amíg a szeletek el nem kezdenek puhulni. Enyhén sózzuk, borsozzuk. Zsírtalanítsa a konyhai tekercset.
  • A serranói sonkát apróra kockázzuk. Hámozzuk le a burgonyát és a tojást. A burgonyát szeletekre vágjuk, és egy nagy tepsibe rétegezzük, kevés sóval, borssal ízesítjük. A tojásokat félbevágjuk és elosztjuk a burgonyán, majd rászórjuk a sonkát. A rántott cukkinit összekeverjük a többi zöldséggel, és a rakottra kenjük.
  • A besamel szószhoz a vajat egy serpenyőben felolvasztjuk. Ezután habverővel belekeverjük a lisztet. Amint a liszt aranybarna színűvé válik, lekenjük Cremefine-el és zöldségalaplével. Körülbelül 3-4 percig pároljuk keverés közben közepes lángon.
  • Hozzákeverjük a mustárt és a citromlevet. Ízesítsük a szószt ízlés szerint sóval, borssal, szerecsendióval és chiliporral. Végül hozzáadjuk a cseresznyét és a kaprot.
  • A mártást a rakottra kenjük, és egy kicsit elsimítjuk. A kéreghez egyenletesen elosztjuk a tetején a zsemlemorzsát, majd ráöntjük a pelyhes vajat. A sütőben körülbelül 40 percig sütjük a középső rácson, amíg a rakott aranybarna nem lesz. Részletekre szedjük, és ízlés szerint friss salátával tálaljuk. Jó étvágyat és jó szórakozást a kipróbáláshoz - nagyon finom :-)!

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 188kcalSzénhidrát: 10.7gFehérje: 3gZsír: 15g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Hawaii filé

Baromfi: Barbarie kacsamell alma, szilva és hagymás zöldségeken