in

Csirkeszárnyak Gyümölcsös és forró ujjas étel

5 ból ből 7 szavazat
Teljes idő 1 óra
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 6 emberek
Kalória 28 kcal

Hozzávalók
 

  • 20 Csirkeszárnyak
  • 2 evőkanál Édes és csípős chilicutney, szósz vagy valami hasonló
  • 2 evőkanál Áfonya, vagy áfonyalekvár
  • 1 evőkanál Szója szósz
  • 4 Klementin, lé belőlük
  • 1 Lime, a leve
  • Csili por
  • Vaj

Utasítás
 

  • Egy csepegtető serpenyőben olvasszuk fel a vajat. A csirkét szétterítjük benne.
  • A többi hozzávalót összekeverjük, és megkenjük velük a csirkecombokat.
  • 45 fokos sütőben 180 percig sütjük. Ha azt szeretné, hogy körös-körül ropogós legyen, egyszerűen fordítsa meg néhányszor közben.
  • A kosárban volt elég klementin, szóval ha a képen láttok egy hámozottat, akkor tényleg így evett valaki most nagy. De a receptet mennyiségileg módosították.
  • Ezt persze kész chili szósszal is meg lehet tenni, akkor gyorsabb. Különben házi készítésű.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 28kcalSzénhidrát: 1.5gFehérje: 2.6gZsír: 1.3g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Karácsonyi sült – fűszeres sonka

Leves: Lazacburgonyaleves