in

Kókuszos parfé golgotagyümölcs mentával

5 ból ből 2 szavazat
Teljes idő 7 óra 40 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 6 emberek
Kalória 373 kcal

Hozzávalók
 

Kókusz parfé:

  • 3 Pc. Kókusz, félbevágva
  • 200 g Kókuszreszelék
  • 6 evőkanál Kókuszreszelék
  • 2 Pc. Vanília hüvelyek
  • 240 g Cukor
  • 300 ml Kókusztej
  • 16 Pc. Tojássárgája
  • 1,2 l Cukrászkrém (35% zsírtartalmú)
  • 8 evőkanál Kókuszlikőr
  • 600 g Sötét couverture csokoládé

Passiógyümölcs menta:

  • 200 g Cukor
  • 8 Pc. Friss maracuja
  • 2 Pc. Menta szár

Utasítás
 

Kókusz parfé:

  • A kókuszdió bevonásához vágja durvára a sötét bordát, és olvassa fel a verőfejben forró vízfürdőben. Hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni, és töltsük meg vele a kókuszt. Tegyél valamit a hűtőbe.
  • A kókuszreszeléket egy serpenyőben zsír nélkül világosbarnára pirítjuk, többször megforgatva a serpenyőben. Hagyja kihűlni a kókuszreszeléket.
  • A vaníliarudat hosszában félbevágjuk, és a pépet kikaparjuk. A vaníliapépet a cukorral és a kókusztejjel felforraljuk, és 1 percig főzzük. A tojássárgáját habverővel kikeverjük a kókusztejjel és egy csipet sóval. Ezután forró, majdnem forrásban lévő vízfürdőben habverővel 6-8 perc alatt sűrűre és krémesre keverjük. Jeges vízben hidegre verjük.
  • A tejszínt kemény habbá verjük, és felváltva a kókuszos keverékhez adjuk a pirított kókuszreszelékkel, ízesítjük kókuszlikőrrel. A keveréket a kihűlt kókuszba öntjük, és egy kicsit elsimítjuk. Fóliával letakarjuk, és legalább 6 órára hűtjük.

Passiógyümölcs menta

  • A gyümölcsmártáshoz vágja fel a maracujait, és egy kanállal távolítsa el a pépet, és tegye egy kis serpenyőbe.
  • A mentát leszedjük a száráról, feldaraboljuk, és a cukorral együtt a passiógyümölcshöz adjuk, és mindent felforralunk. Vegyük le a serpenyőt a tűzről, és rövid ideig pürésítsük a szószt, hogy a pép meglazuljon és a magok épek maradjanak.
  • A szószt ráöntjük a félig lefagyasztott kókuszra, és áfonyával, mentával és porcukorral díszítjük.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 373kcalSzénhidrát: 48.9gFehérje: 4.9gZsír: 15.1g
Avatar fotó

Írta Ashley Wright

Regisztrált táplálkozási-dietetikus vagyok. Nem sokkal a táplálkozási-dietetikus szakvizsga letétele és letétele után szakácsművészeti diplomát szereztem, így szakács is vagyok. Úgy döntöttem, hogy kiegészítem a jogosítványomat egy kulináris művészeti tanulmányokkal, mert úgy gondolom, hogy ez segíteni fog tudásom legjavának hasznosításában olyan valós alkalmazásokban, amelyek segíthetnek az embereknek. Ez a két szenvedély a szakmai életem szerves részét képezi, és izgatott vagyok, hogy minden olyan projektben dolgozhatok, amely étkezéssel, táplálkozással, fitneszzel és egészséggel kapcsolatos.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Reggeli, Ropogós müzli: Almagranola

Sertésfilé balzsames szószban és spagettiben