in

Ropogós ananász chilivel a Mango Mirror-on

5 ból ből 6 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 185 kcal

Hozzávalók
 

  • 4 Szelet ananász
  • Pankóliszt az ananász megfordításához
  • Chili pehely, a mennyiséget te döntöd el
  • 3 Mangó szelet
  • Vásárolt vagy házi készítésű fagylalt
  • 1 evőkanál Vaj

Utasítás
 

  • A nedves ananászszeleteket pankólisztben forgatjuk vastagon. A vajat enyhén felforrósítjuk egy serpenyőben, és az ananászt mindkét oldalán aranybarnára süssük. A mangószeleteket (édesítve vagy konzervdobozban) a varázspálcával pürésítjük, de a lé nélkül.
  • Terítse a mangótükröt a tányérra a rántott ananászsal. Ne díszítsük túl félénken chilipehellyel. Vettünk fagylaltot, LG-t... és élvezd az ételt

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 185kcalSzénhidrát: 0.2gFehérje: 0.2gZsír: 20.8g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Hús: Karácsonyi marhafazék

Kolbász pörkölt