in

Kacsamell gyümölcsös narancsszósszal

5 ból ből 3 szavazat
Teljes idő 50 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 92 kcal

Hozzávalók
 

hús

  • 1 Kacsamell 400 g frissen vagy fagyasztva
  • 1 evőkanál Szójaszósz, ízesítsd előre ízlés szerint, mindegyiknek kicsit más az íze.
  • Só és bors ízlés szerint

A szószra

  • 2 Narancs, ha lehetséges, bio vagy héjkezelés nélkül
  • 2 cl Grand Marnier vagy Cointreau vagy más narancslikőr
  • 1 evőkanál vörös áfonya
  • 0,5 Az almát felkockázzuk
  • 1 evőkanál Porcukor
  • 1 evőkanál Púpozott paradicsompüré
  • 3 evőkanál Vörösbor vagy egy kevés
  • 400 ml Kacsaalaplé vagy zöldségalaplé
  • Némi finom aroma az Oetkerből, vagy héj a mosott narancsból
  • 1 lövés Tejföl vagy cremefine
  • 3 tk Méz
  • Esetleg egy kis szószsűrítő

Utasítás
 

Elkészítjük a kacsamellet.

  • A friss vagy felolvasztott kacsamellbe a bőr felőli oldalán gyémánt alakú vágást készítünk. ha túl sok zsír van rajta, vágjuk le a húsra. Mindkét oldalát megkenjük borssal és szójaszósszal. Hagyja hatni körülbelül 30 percig.
  • Közben a narancsot megmossuk, kreppel szárítjuk, és ha van, egyszerű pálinkával jól bedörzsöljük. Ezután hámozzuk le a héját és tegyük félre, a narancs felületéről héjlehúzóval vagy nagyon éles konyhakéssel húzhatjuk le a héját. Ezután hámozzuk meg a narancsot, és vágjuk ki a filét. Egy tálban pácoljuk a narancslikőrrel.
  • Tölts meg egy serpenyőt 2 evőkanál vízzel és melegítsd fel. Ezután a mellbőrös oldalát tegyük a serpenyőbe, jól pirítsuk, amíg a víz elpárolog és a zsír kijön. Most a mellet folytathatja a sütést, amíg a bőr szép és ropogós nem lesz. Nincs szükség további sütőzsírra. Ezután tovább sütjük a tetején, amíg a mell aranysárgára sül.
  • Ezután az előmelegített sütőben 130°-os rácson süssük a mellét, amíg elkészül a szósz.
  • A serpenyőben ismét felforrósítjuk az alaplevet, és egy kis kacsajuvánnyal felforraljuk. Ezután tegyük a serpenyőbe a héját és a narancsfilé egyharmadát a narancslikőrrel, most adjuk hozzá az almadarabokat, az áfonyát, a porcukrot, a paradicsompürét és a többi kacsa/zöldséglevet. Ne feledkezzünk meg a vörösborról sem. Hagyja forrni körülbelül 10 percig.
  • Ezután vegyük ki a szószból a megfőtt narancsfiléket, majd öntsük a szószt egy magasabb edénybe és keverjük össze a varázspálcával. Ezután tedd bele a maradék narancsfilét és finomítsd a tejszínnel. Esetleg kicsit besűrűsödik. Ezután megkenheti a mellet mézzel, és ferde szeleteket vághat le.
  • A kacsamell vöröskáposztával és bajor burgonyagombóccal ízlik a legjobban, de jöhet a burgonyás tészta is.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 92kcalSzénhidrát: 22.5gFehérje: 0.1g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Kiadós steak hagymával és burgonyakarikával

Crumble keksz