in

egyiptomi Fattah

5 ból ből 4 szavazat
Prep idő 1 óra 20 jegyzőkönyv
Főzési idő 2 óra
Teljes idő 3 óra 20 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 350 kcal

Hozzávalók
 

a húsleveshez

  • 700 g Marhahúsleves hús
  • 2 darab Hagyma
  • 1 darab babérlevél
  • 0,5 teáskanál 7 fűszerkeverék
  • 1 csipet Őrölt kardamom
  • 1 csipet
  • 1 csipet Kömény

a pirított kenyérhez

  • 4 Lemezek Arab kenyér darabokra szedve
  • 1 csipet Fokhagyma granulátum
  • 1 csipet
  • 1 evőkanál Repceolaj

a paradicsomos salsához

  • 6 darab Fokhagyma gerezd préselve
  • 350 g Vágott paradicsom (konzerv)
  • 4 evőkanál Ecet
  • 1 evőkanál Paradicsom szósz
  • 1 csipet
  • 1 csipet Pepper
  • 0,5 teáskanál Kömény

rizs

  • 2 csészék Párolt rizs
  • 1 csészék Cérnametélt
  • 2 evőkanál Repceolaj
  • 1 evőkanál Margarin
  • 1 teáskanál
  • 3 csészék Marhahúsleves (házi húslevesből)
  • 1 csészék Víz

Utasítás
 

A húsleves

  • Egy serpenyőbe tegyünk vajat, és egymás után pirítsuk meg a húsdarabokat. Ezután tedd egy serpenyőbe, és töltsd fel vízzel, amíg a hús el nem fedi. A hagymát félbevágjuk, sózzuk, kadarmomot, kevés köményt, a 7 fűszerkeveréket és egy babérlevelet. Hagyja az egészet körülbelül 5 órán át forrni. Ezt egy nappal korábban is elkészítheti.

a pirított kenyeret

  • Az arab kenyeret nagy darabokra vágjuk, és egy tepsire terítjük. Fokhagymaport és sót öntsünk rá, majd csepegtessünk rá egy kevés olajat. Az egészet összekeverjük, és a sütőben aranybarnára sütjük.

a paradicsomos salsa

  • A paradicsomszószhoz tegyünk egy serpenyőbe egy kevés olajat és adjuk hozzá a préselt fokhagymát. Ezt megpirítjuk és hozzáadunk 4 evőkanálnyit. Máztalanítsuk az ecetet. Ráöntjük a paradicsomot és egy kis paradicsompürét, majd sóval, borssal és köménnyel ízesítjük. Rövid ideig forraljuk fel, és vegyük ki a húst a húslevesből, és főzzük tovább a szószban.

a rizs

  • A rizst megmossuk és félretesszük. Ezután először olajban és margarinban süssük aranybarnára a cérnametélteket. Adjuk hozzá a rizst, öntsük le alaplével és vízzel. Adjunk hozzá egy kis sót. Mindent felforralunk, majd csökkentjük a hőmérsékletet a legalacsonyabb szintre. Amikor a víz elfogy, a rizs kész. Eközben ne keverjük!

és most rétegezzük

  • Most kezdődik az izgalmas rész. Most rétegezzük az ételt. Először a kenyér. Kenjünk rá egy kis húslevest. Majd a tetejére kenjük a rizst, leöntjük mártással, húsdarabokkal díszítjük, és újra meglocsoljuk mártással. * Jó étvágyat kívánunk *

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 350kcalSzénhidrát: 3.2gFehérje: 1.3gZsír: 36.9g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Tonhal tatár szarvasgombával Hollandaise

Spagetti gyors pestoval