tartalom
show
Fűszeres spenótleves ropogós laposkenyérrel. Próbálja ki a spenótleves egyiptomi változatát csicseriborsóval.
Tálalás 4
Hozzávalók
- 1 vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 400 gramm csicseriborsó
- 250 g spenót
- 2 tbsp olívaolaj
- 1 evőkanál Ras el hanout (fűszerkeverék)
- 1 liter zöldségleves
- bors a darálóból
- 3 teáskanál tahini (szezámpaszta)
- citromlé
- Só
- Kömény (kömény), őrölt
Előkészítés
- A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk, a hagymát felkockázzuk, a fokhagymát apróra vágjuk. A csicseriborsót szűrőedényben öblítsük le, és hagyjuk lecsepegni. Villával enyhén pépesítjük. A spenótot megmossuk, feldaraboljuk és durvára vágjuk.
- A hagymát és a fokhagymát forró serpenyőben az olajon áttetszővé pirítjuk. A ras el hanoutot röviden megizzasztjuk, és felöntjük a húslevessel. Adjuk hozzá a csicseriborsót és a spenótot, és hagyjuk a levest lassú tűzön főni körülbelül 10 percig, időnként megkeverve.
- Ízesítsük tahinivel, citromlével, sóval, borssal és köménnyel, és tálaljuk.
- Ízlés szerint laposkenyérrel tálaljuk.