in

Lapos kenyér szezámmaggal

5 ból ből 2 szavazat
Prep idő 5 jegyzőkönyv
Főzési idő 20 jegyzőkönyv
Pihenő idő 1 óra 15 jegyzőkönyv
Teljes idő 1 óra 40 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 6 emberek
Kalória 290 kcal

Hozzávalók
 

  • 600 g 405-es típusú búzaliszt
  • 15 g Élesztő frissen
  • 5 evőkanál Tej
  • 1 teáskanál Szikla só
  • 2 teáskanál (szint) Szárított fűszernövények (fokhagyma, rozmaring, chili, kakukkfű, bazsalikom...)
  • 1 Evőkanál (szint) Cukor
  • 60 g Bio vaj
  • 2 darab Bio tojássárgája, friss
  • szezámmag

Utasítás
 

  • Tegye a lisztet egy keverőtálba. Az élesztőt 250 ml langyos vízben morzsoljuk fel és keverjük össze. A tejet kissé felmelegítjük. Ezután öntsön mindent a tálba, adjon hozzá cukrot, sót, fűszereket, meleg puha vajat, és keverje össze a mixerrel (tésztahorog). Végül kézzel gyúrjuk sima tésztává. Fedjük le és hagyjuk a tálat meleg helyen 45 percig pihenni.
  • Egy tepsire sütőpapírt helyezünk. Ismét összegyúrjuk a tésztát, sütőpapírra helyezzük és elosztjuk. Adtam egy keveset a sodrófával. Ezután megkenjük 2 tojássárgájával, és megszórjuk szezámmaggal. 30 percig állni hagyjuk a lepényt, újra megkel egy kicsit (lásd fotó).
  • A tűzhelyet előmelegítjük 180 fokra, és körülbelül 20 percig sütjük a lepényt.
  • A tészta nagyon jó állagú. A tésztában szinte észre sem veszed a fűszereket, ízlés szerint tehetünk bele több vagy más fűszernövényt is.
  • Halfilé volt a sütőből sült paprikával és hagymával. Olívaolajon enyhén megpirítjuk a paprikát a hagymával, és sózzuk. Tedd egy tűzálló edénybe, és tedd a sütőbe (kb. 10 perc).

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 290kcalSzénhidrát: 60.1gFehérje: 9.1gZsír: 1.1g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Tükörtojás spenótlevélen szarvasgombával

Krétai farmer fehér kenyere Chania