in

Galloway marhafilé vörösboros mogyoróhagymával, kelbimbó levelekkel és rozmaring burgonyával

5 ból ből 5 szavazat
Teljes idő 1 óra 40 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 5 emberek
Kalória 117 kcal

Hozzávalók
 

  • 1 kg Marhafilé
  • 2 evőkanál Tisztított vaj
  • 6 Pc. Kakukkfű ágak
  • 1 Pc. Rozmaring gally
  • 2 Pc. mogyoróhagyma
  • 1 Pc. Gerezd fokhagyma
  • 400 g mogyoróhagyma
  • 1 evőkanál Mustár
  • 1 evőkanál Paradicsom szósz
  • 3 evőkanál Cukor
  • 250 ml Portbor bor
  • 250 ml Vörösbor
  • 5 Pc. szegfűszeg
  • 60 g Vaj
  • 500 g Friss kelbimbó
  • 20 g Tisztított vaj
  • 1 csipet Szerecsendió
  • 500 g Kis burgonya
  • 1 csipet Só, bors

Utasítás
 

  • A sütőt 120 fokra előmelegítjük. A marhafilét tisztított vajban minden oldalát megsütjük. Röviden megpirítjuk a kakukkfű ágakat, a rozmaring ágat, valamint a két hámozatlan medvehagymát és a hámozatlan fokhagymagerezdet. Alufóliával bélelt tepsiben és a sütő középső rácsán egy órán keresztül sütjük az egészet.
  • A medvehagymát meghámozzuk, kevés mustárral és kb. 1 teáskanál paradicsompürével, valamint a cukorral megpirítjuk, majd világosbarnára karamellizáljuk. Ezután az egészet lelocsoljuk portóival és vörösborral. Adjunk hozzá 2 ág kakukkfüvet és 5 szegfűszeget. Távolítsa el a medvehagymát, amint megpuhult, és tegye félre. Csökkentse a szószt kb. 100 ml-t közepes lángon, és szitán szűrjük át. Újra hozzáadjuk a medvehagymát, és hideg vajjal besűrítjük a mártást.
  • Vágja fel a kelbimbót levelekre, és forralja fel forrásban lévő vízben, hogy a csípésre még szilárd legyen. Öblítse le jeges vízzel és hagyja megszáradni. A kelbimbóleveleket tisztított vajban megpirítjuk, sóval, borssal és egy csipet szerecsendióval ízesítjük.
  • A burgonyát méretüktől függően negyedekre vágjuk, és héjával együtt a serpenyőben megsütjük, amíg meg nem fő. Sózzuk, borsozzuk.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 117kcalSzénhidrát: 7.1gFehérje: 8.1gZsír: 4.7g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Tortellini a rukkola ágyán

Sült kacsamell báránysalátában, sült almán