in ,

Grill szósz Paradicsom és paprika

5 ból ből 5 szavazat
Teljes idő 30 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 6 emberek
Kalória 127 kcal

Hozzávalók
 

  • 1 kicsi Paradicsom hámozott konzerv
  • 1 kicsi Finomra vágott hagymát
  • 1 tk Olaj
  • 1 Ecetes csípős paprika
  • 1 evőkanál Paradicsom szósz
  • Pepper
  • Cukor
  • 2 tk Zöldpaprika

Utasítás
 

  • A paradicsomot lecsepegtetjük (a levét összegyűjtjük) és apró darabokra vágjuk. Távolítsa el a paprikát, és vágja apró kockákra.
  • Az olajat felforrósítjuk, megdinszteljük benne a hagymát, hozzáadjuk a felkockázott paradicsomot, a paradicsompürét, a pepperonit, a levét és 50 ml vizet. Sóval, borssal és cukorral ízesítjük, kevergetve pároljuk 15-20 percig.
  • Belekeverjük a zöldborsot, és ha szükséges fűszerezzük.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 127kcalSzénhidrát: 7.6gFehérje: 1.8gZsír: 9.9g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Svájci mángold Au Gratin burgonyahash-barnával

Fűszerszeletek, fűszeres sütemények