in

Olasz kenhető Ricottával

5 ból ből 2 szavazat
Teljes idő 20 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek

Hozzávalók
 

  • 1 közepes méretű Hagyma
  • 1 méret Piros paprika, közepesen csípős
  • 70 g Olajban szárított paradicsom
  • 1 tk Olívaolaj
  • 175 g ricotta
  • 2 evőkanál Vegyes fűszernövények: petrezselyem, bazsalikom, kakukkfű
  • Só, esetleg chilipor és egy csipet cukor

Utasítás
 

  • A hagymát meghámozzuk, kockákra vágjuk és nagyon apróra vágjuk. A paprikát kimagozzuk, felaprítjuk és szintén finomra vágjuk. A paradicsomot csak enyhén csepegtessük le, aprítsuk fel és aprítsuk fel. Mossa meg, szárítsa meg és apróra vágja a gyógynövényeket.
  • Tegyünk 1 teáskanál olívaolajat, hagymát, paprikát és paradicsomot egy hideg serpenyőbe, majd közepes lángon pároljuk kb. 2 percig, amíg áttetsző lesz. Mindig keverjük meg és adjunk hozzá egy kis sót. Ezután tegyük egy tálba, és hagyjuk kihűlni. Ezután a ricottával és a fűszernövényekkel krémesre keverjük. Ízesítsük csipet cukorral, esetleg még egy kis sóval és - ha csípősre vágyunk - chili porral.
  • Ez a csípős kenőcs remekül ízlik a köretként felszolgált kenyéren, de kiválóan alkalmas Involtini vagy hasonló töltelékre, vagy - pesto helyett - tésztaételbe.
  • A gyógynövényekkel kapcsolatban sajnos a kakukkfű szárított változatát kellett használnom. Ezért tettem bele a hagyma stb párolásánál, hogy jobban kifejlődjön az aromája. A végén frissen adjuk hozzá a petrezselymet és a bazsalikomot.
Avatar fotó

Írta Ashley Wright

Regisztrált táplálkozási-dietetikus vagyok. Nem sokkal a táplálkozási-dietetikus szakvizsga letétele és letétele után szakácsművészeti diplomát szereztem, így szakács is vagyok. Úgy döntöttem, hogy kiegészítem a jogosítványomat egy kulináris művészeti tanulmányokkal, mert úgy gondolom, hogy ez segíteni fog tudásom legjavának hasznosításában olyan valós alkalmazásokban, amelyek segíthetnek az embereknek. Ez a két szenvedély a szakmai életem szerves részét képezi, és izgatott vagyok, hogy minden olyan projektben dolgozhatok, amely étkezéssel, táplálkozással, fitneszzel és egészséggel kapcsolatos.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




ciabatta

Aioli tojás nélkül