tartalom
show
Hozzávalók
- 2 bárányborda
- 4 szelet Ananász konzerv
- 4 Főtt burgonya
- 0,5 tk Apróra vágott rozmaring
- 1 evőkanál Olívaolaj
- 1 tk Vaj
- Só, bors
Utasítás
- Az olívaolajat összekeverjük rozmaringgal, sóval, borssal, megkenjük vele a bárányszeleteket. Forró grillserpenyőbe tesszük és mindkét oldalát kb 3 percig sütjük, majd kb 100 fokos sütőbe toljuk. Tegye a vajat a serpenyőbe, és rövid ideig süsse meg benne az ananászszeleteket, mindkét oldalát nagyon röviden. Hozzáadjuk a bárányszelethez a sütőben. Az előfőtt burgonyát félbevágjuk, és a vágott oldalával a serpenyőben rövid ideig megpirítjuk. A bárányszeleteket és az ananászszeleteket kivesszük a sütőből, és a burgonyához adjuk. Sózzuk, borsozzuk, és forrón tálaljuk.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 298kcalSzénhidrát: 0.5gFehérje: 0.1gZsír: 33.4g