Báránysaláta tonhalral

by John Myers Július 21, 2021, 8: 15 pm

5 ból ből 8 szavazat

Tanfolyam Vacsora

Konyha európai

adagok emberek

Kalória 43 kcal

tartalom show

Hozzávalók

A páchoz

1 Képes Tonhal
3 Keményre főtt tojás
1 kicsi Hagymakarikák
1 darab piros paprikák
Ecetes olaj
Só bors
Mustár
1 Pr Cukor
1 Pr Víz

Utasítás

A salátát megtisztítjuk, megmossuk és lecsepegtetjük
A tonhalat lecsepegtetjük, felaprítjuk, a tojásokat meghámozzuk, negyedeljük, a paprikát felkockázzuk
A fent felsorolt hozzávalókból ízlés szerint elkészítjük a pácot
A salátát röviden a pácba öntjük, tányérokra osztjuk, majd elrendezzük a tépett tonhaldarabokat, tojásnegyedeket, hagymakarikákat és a felkockázott borsot.
Ízlés szerint pirítóst vagy bagettet tálalunk mellé

Pin recept Nyomtatási recept

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 43kcalSzénhidrát: 6gFehérje: 1.3gZsír: 1.4g

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.