Csillagfürthash gombával, burgonyával és friss zöldségekkel

5 ból ből 4 szavazat
Teljes idő 20 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 1 emberek
Kalória 88 kcal

Hozzávalók
 

  • 50 g Csillagfürt filé
  • 50 g Burgonya
  • 1 tk Olaj
  • 20 g Fehérrépa fehér
  • 20 g Cukkini
  • 20 g Friss hagyma

Utasítás
 

  • Kerüljük a csillagfürt filét olajban, tegyük bele a hagymát és a gombát, forraljuk fel a burgonyát szükség szerint (bors, só, stb.), használjunk lecsepegtetett burgonyavízzel a máz meglocsolását, reszeljük le a friss zöldségeket vagy tálaljuk a spirálhámozóval a tányéron. Rendezzük el a hash-t 2 levél cikórián, tegyünk hozzá 2 szelet paradicsomot díszítésként

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 88kcalZsír: 10g

Posted

in

by

Hozzászólások

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet