Ezzel a barkács recepttel nagyon egyszerű fagylaltot készíteni. Így készül az alacsony kalóriatartalmú fagylalt változat.
A vízjég ideális és alacsony kalóriatartalmú frissítőt kínál meleg hőmérsékleten. A legjobb benne az, hogy a vízjeget gyorsan és egyszerűen elkészítheted magadnak, és nincs szükséged fagylaltkészítőre, csak a fagyasztóra. Hogyan működik
Miért készíts magadnak fagylaltot?
A saját készítésű vízjég vegyi adalékanyagoktól mentes. A cukortartalmat saját maga is meghatározhatja, vagy alternatív édesítőszert is használhat. Ez azt jelenti, hogy a házi fagylalt egészségesebb és kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a bolti változat.
Víz jég recept
A barkácspogácsa elkészítéséhez csak gyümölcsre, vízre és édesítőszerre van szüksége. Bármilyen gyümölcs alkalmas barkácsvíz fagylalthoz. Ahhoz azonban, hogy jó ízű legyen, ügyeljen a három összetevő megfelelő arányára.
Hozzávalók házi készítésű fagylalthoz
8 adag vizes jéghez a következőkre lesz szüksége:
- 150ml víz
- 200 g tetszés szerinti friss vagy fagyasztott gyümölcs (pl. mangó, eper vagy málna)
- Opcionális: némi cukor vagy más édesítőszer (pl. méz)
- Szüksége lesz még 8 db vizes jégtartályra is
Az alacsony kalóriatartalmú vízjég változat elkészítése
- Ha friss gyümölcsöt használ, először mossa meg, és vágja apró darabokra.
- Ezután keverje össze a friss gyümölcsöt vagy a fagyasztott gyümölcsöt a vízzel és a cukorral.
- Turmixgéppel vagy állványmixerrel addig pürésítjük, amíg minden homogén masszát nem kap.
- Öntse a keveréket a vizes jégformákba, és tegye a fagyasztóba legalább négy órára.
Kell még egy kis inspiráció? Akkor próbáld ki ezt a szivárványos popsit.
Készíts magadnak vízjeget: ezek a tippek segítenek
- Meleg víz a gyorsabb penészkiszabadulás érdekében: Fogyasztás előtt tartsa a vizes jégformát meleg víz alatt körülbelül egy percig. Ily módon a saját készítésű popsi könnyen kivehető a tartályból.
- Joghurtos poharak edényként: Ha nincs kéznél vízjégforma, használhatunk üres joghurtos vagy tejszínes poharakat is. Fontos: Körülbelül egy óra fagyasztóba helyezés után egy fapálcát szúrjunk a jégbe.
- Távolítsa el a magokat a bogyókról: Ha bogyókat használ, először a magokat távolítsa el. Egyszerűen nyomd át a pépesített gyümölcsöt egy szitán.
- Egész gyümölcsök a több illatért és szemet gyönyörködtetőként: Az intenzívebb ízért és a szemnek is, néhány gyümölcsöt közvetlenül a formába tehet, és ráöntheti a gyümölcskrémet.
- Ne fagyassza le újra a vízjeget: Ha a jég már felolvadt, nem szabad újra lefagyasztani.
- Cukor helyett használjon mézet: A popsa egészségesebbé tételéhez próbáljon mézet vagy más alternatív édesítőszert használni.
Ha betartja ezeket a tippeket, nagyon könnyen elkészítheti saját maga fagylaltját. Jó étvágyat!