in

Memória és tanulási képesség: Mi történik az aggyal a kávézás után

A koffein által az agyban okozott változások rövid életűek. A tudósok most először írták le részletesen, mi történik az emberi aggyal, ha sok kávét iszik.

Különböző tanulmányok már korábban kimutatták, hogy a kávé növeli az éberséget és a figyelmet, valamint pozitív hatással van a memóriára és a tanulási képességre. A koffein serkenti a központi idegrendszert, ugyanakkor növeli a fizikai állóképességet és normalizálja a szorongást. Ez az első alkalom, hogy részletesen leírták e hatások neurobiológiai okait.

A vizsgálat eredményei szerint a thalamus és a motoros szabályozásért felelős kisagy kapcsolata erősödik a kávéfogyasztókban. A kávéfogyasztók megnövekedett dinamikus aktivitást mutatnak számos kisagyi és szubkortikális terület között. A thalamusról, a kisagyról, a striatumról, a nyelvről, a parahippocampusról és a gyrus occipitalis inferiorról beszélünk.

A kutatók szerint ez a tevékenység magyarázza az olyan hatásokat, mint a fokozott figyelem és koncentráció, valamint a tanulás és a memória javításáért is felelős.

Ugyanakkor a kutatók korábban azt találták, hogy azok a változások, amelyeket a koffein okoz az agyban, rövid életűek.

Avatar fotó

Írta Emma Miller

Regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő vagyok, és magán táplálkozási praxisom van, ahol egyéni táplálkozási tanácsadást nyújtok a betegeknek. Szakterületem a krónikus betegségek megelőzése/kezelése, vegán/vegetáriánus táplálkozás, szülés előtti/szülés utáni táplálkozás, wellness coaching, orvosi táplálkozásterápia és súlykontroll.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Shea vaj: Mik az egészségügyi előnyei?

Az orvosok elmondják, hogy a zuhanyozás hogyan befolyásolja az immunitást