John Myers
tartalom
show
Hozzávalók
- 500 g Gyro pan TK (itt: Aldi Nordtól!)
- 2 evőkanál Napraforgóolaj
- 2 Vöröshagyma kb. 150 g
- 1 Csésze Tépett petrezselyem
- 0,5 tk Őrölt kömény
- 2 nagy csípések Durva tengeri só a malomból
- 2 nagy csípések Durva tengeri só a malomból
- 1 csomag Tzatziki 200 g
- 1 Paradicsom
- 1 Flatbread
Utasítás
- A gyrost serpenyőben olajon (2 evőkanál) erőteljesen megsütjük, kiolvasztás nélkül. A vöröshagymát megpucoljuk, karikákra vágjuk, és hozzáadjuk a giroszkópos serpenyőbe. Végül a petrezselymet megmossuk, szárazra rázzuk, leszedjük és a serpenyőbe tesszük. Ízesítsük őrölt köménnyel (½ teáskanál), durva tengeri sóval a malomból (2 nagy csipet) és színes borssal a malomból (2 nagy csipet). Tálaljuk a serpenyős girókat tzatzikivel és lapos kenyérrel, fél paradicsommal díszítve.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 442kcalZsír: 50g
