in

Ananász – Ízletes étel, amely segít a fogyásban

Ízletes gyümölcs, amely segíthet a fogyásban. De sok más figyelemre méltó tulajdonság is van a növényben.

Ananász: alkalmazás és gyógyászati ​​​​tulajdonságok

Az ananászban található bromelain enzim gátolja a véralvadást és a gyulladást. Támogatja a fibrin fehérje lebomlását, ami csökkentheti a vér keringési képességét. A bromelaint a növény terméséből és szárából nyerik. A bromelain különféle kész készítményekben található. A hatóanyag kis mennyiségben a gyümölcs elfogyasztásakor is felszívódik. Ezenkívül ananászkészítményeket használnak a fogyás elősegítésére.

Az ananászban található hatóanyagok

Bromelain (a bromelain A és B fehérjebontó enzimek keveréke)

növénytan

Az ananász évelő lágyszárú növény. A növény törzse eléri a 35 centiméter hosszúságot, és részben a talajba süllyed. Az ananásznak általában 70-80 levele van, amelyek spirálisan haladnak lefelé a törzsön. Az aranysárga ananász termése az évelő közepén érik.

Nemzetközi disztribúció

Az ananász hazája Latin-Amerika. Mára azonban a világ trópusi vidékein termesztik növényként.

Más nevek

Nem

Érdekes tények az ananászról

Az ananász egészséges és ízletes étel. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A kevés kalória (50 g-ban kb. 100 kcal) és a zsír hiánya ideális desszertté teszi őket. Az enzimek természetesen elősegítik az emésztést.

Az ananász név a guarani nyelvből származik, egy dél-amerikai indián nép, aki a növényt „naná”-nak nevezte. A 16. században a portugálok hoztak ananászt Európába. Innen Indiába ment. Hosszú ideig Hawaii volt az egyik fő ananásztermesztő terület.

Avatar fotó

Írta Crystal Nelson

Szakmámat tekintve profi szakács vagyok, éjszaka pedig író vagyok! Főiskolai diplomám van sütő- és cukrászművészetből, és számos szabadúszó írástanfolyamot is elvégeztem. Szakterületem a receptírás és -fejlesztés, valamint a recept- és éttermi blogírás.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Ezüstgolyó megemelkedett vérzsírszint, szívroham és rák ellen

A legjobb ételek ízületei számára