Rózsaszín szarvasfilé kagylóval, spenótos gnocchival és vörösbor szósszal

5 ból ből 6 szavazat
Teljes idő 45 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 5 emberek
Kalória 105 kcal

Hozzávalók
 

A kagylós szarvasfiléhez:

  • 1 kg Szarvas borjúfilé
  • 5 Pc. fésűkagyló
  • Szarvashús fűszerezés
  • Olaj
  • Vaj

A spenótos gnocchihoz:

  • 6 Pc. Lisztes burgonya
  • 50 g Vaj
  • 100 g Liszt
  • 2 evőkanál Búzadara
  • 1 Pc. Tojássárgája
  • 1 csipet
  • 100 g Tejszínes spenót
  • 125 g Spenót levelek
  • Frissen reszelt szerecsendió

A vörösboros szószhoz:

  • 375 ml Vörösbor
  • 50 g Vaj
  • 3 evőkanál kukoricakeményítő
  • 3 evőkanál Monin cseresznye szirup
  • 1 lövés Portbor bor

A radicchio Trevisiano burratinával

  • 1 Pc. Radicchio Trevisiano
  • Olaj
  • Burratina

Utasítás
 

Szarvas borjúfilé kagylóval

  • Vegyük le a húsról az ezüsthéjat, és ízesítsük vadfűszerekkel. Ezután mindkét oldalát kb. 3-5 percig sütjük, és sóval ízesítjük. Ezután 100-20 percre 30 fokra előmelegített sütőbe toljuk. A tengeri herkentyűket vajban 2-3 percig pirítjuk, majd sóval ízesítjük.

Spenót Gnocchi

  • Hámozzuk meg és főzzük meg a burgonyát. A megfőtt burgonyát burgonyanyomón nyomjuk át, adjuk hozzá a vajat, a sót, a búzadarát, a lisztet, a tejszínes spenótot és a szerecsendiót. A tésztát jól összegyúrjuk, amíg megdermed. Ezután kinyújtjuk és kis gombócokra vágjuk. Forrásban lévő, sós vízben belenyomkodjuk a gnocchiba az ízületeket, és kb. 5 percig főzzük. Ezután szűrjük le a gnocchit. A spenótleveleket a gnocchis forró vízében blansírozzuk. A gnocchit és a spenótleveleket vajban megpirítjuk, sóval, borssal ízesítjük.

Vörösboros szósz:

  • Forraljuk fel a vörösbort, és csökkentsük felére. Adjuk hozzá a szirupot, a vajat, a portóit és a kukoricakeményítőt, és türelmesen keverjük össze.

Radicchio Trevisiano burratinával

  • A radicchiót olajon megpirítjuk, és meglocsoljuk szilvabalzsamecettel. Helyezzük a burratinát a már forró radicchióra, és rövid ideig pirítsuk, amíg a sajt kissé megolvad.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 105kcalSzénhidrát: 15.4gFehérje: 2.6gZsír: 0.2g

Posted

in

by

Hozzászólások

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet