in

Tányérhús tormaszósszal, gyökérzöldségek sült burgonyával

5 ból ből 9 szavazat
Teljes idő 3 óra 40 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 75 kcal

Hozzávalók
 

A tányérhúshoz:

  • 1 kg Marhahús
  • 2 Pc. Velő csont
  • 2 Pc. Nagy hagyma
  • 150 g Sárgarépa
  • 150 g Zeller
  • 150 g Póréhagyma
  • 0,5 csokor Friss sima petrezselyem
  • Só, bors

A vörös káposztához:

  • 1 kg vöröskáposzta
  • 0,5 evőkanál Liszt
  • 2 evőkanál Margarin
  • Ecet
  • Cukor

A tormaszószhoz:

  • 30 g Margarin
  • 25 g Liszt
  • 375 g Húsleves
  • 120 g Tejszínhab
  • 30 g Frissen reszelt torma
  • Cukor
  • 1 tk Citromlé

A gyökérzöldségekhez:

  • 500 g Gyökérzöldség
  • 400 ml Húsleves

A sült burgonyához:

  • 400 g Viaszos krumpli
  • Tisztított vaj
  • Durva tengeri só

Utasítás
 

  • Először a velős csontokat forraljuk fel kb. 5 liter vizet, lefölözzük a habot, majd csökkentjük a hőmérsékletet. Ezután adjuk hozzá a meghámozott leveszöldet és a húst, és csukott fedél mellett hagyjuk mosolyogni körülbelül 2 órán át (alacsony fokozaton pároljuk).
  • Most vágja vékonyra a vörös káposztát egy tálba. A margarint egy serpenyőben felolvasztjuk, majd fokozatosan hozzáadjuk a vöröskáposztát. Közepes lángon addig pároljuk az egészet, amíg a vörös káposzta áttetszővé nem válik. Fontos a gyakori keverés, mert a vörös káposzta könnyen megég. Végül ecettel, cukorral és sóval ízesítjük, hozzáadjuk a lisztet és tovább pároljuk. Tálalás előtt ismét ízesítjük.
  • A sült burgonyához a burgonyát egy lábosban kb 1 liter vízzel megfőzzük.
  • Ezután elkészítjük a tormaszószt. A beégést (roux) használják erre. A tűzéshez a margarint egy serpenyőben felolvasztjuk, hozzáadjuk a lisztet és keverés közben világossárgára melegítjük.
  • Ezután adjuk hozzá az alaplevet és a tejszínt, majd habverővel keverjük össze, hogy ne képződjenek csomók. Ezután fedő nélkül, lassú tűzön 5 percig pároljuk, és időnként megkeverjük. Végül keverjük hozzá a tormát, és ízesítsük sóval, cukorral és citromlével.
  • Most a felkockázott gyökérzöldségeket a húsleves egy részében 20 percig pároljuk.
  • Miután a burgonyát kihűlt, meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk. A pirításhoz a derített vajat egy serpenyőben felforrósítjuk, és a burgonyaszeleteket az egyik oldalukon sokáig ropogósra pirítjuk. Fontos, hogy későn fordítsuk meg, hogy szép ropogósak legyenek, és ne essen szét. Végül a sült burgonyát durva tengeri sóval ízesítjük.
  • A szeletekre vágott tányérhúst a gyökérzöldségekre tesszük, kevés húslevessel felöntjük és meglocsoljuk tormaszósszal. Sült burgonyával és vörös káposztával tálaljuk. Hozzáillő kék Zweigelt kínálunk.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 75kcalSzénhidrát: 4gFehérje: 6.3gZsír: 3.7g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Norvég lazacfilé spárgával, petrezselyemszósszal és burgonyával

Parmezán vaj