in

Sertésfilé spárgával és sült burgonyával

5 ból ből 6 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek

Hozzávalók
 

Sertés szűzpecsenye:

  • 200 g Sertés szűzpecsenye
  • 1 evőkanál Vaj
  • 1 evőkanál Napraforgóolaj
  • Durva tengeri só a malomból
  • Színes paprika a malomból

Spárga:

  • 800 g Spárga
  • 1,5 liter Víz
  • 1 tk
  • 1 tk Cukor
  • 1 evőkanál Vaj
  • 1 darab citrom
  • 100 g Vaj
  • 2 tk Kapor TK
  • 1 nagy csipet Durva tengeri só a malomból

Sült krumpli:

  • 200 g Kis, főtt újburgonya tegnapról
  • 1 evőkanál Vaj
  • 1 evőkanál Napraforgóolaj
  • 1 tk Egész köménymag
  • 2 nagy csípések Durva tengeri só a malomból
  • 2 nagy csípések Színes paprika a malomból

Szolgál:

  • 100 g Olvasztott vaj
  • 2 tk Kapor TK
  • 1 nagy csipet Durva tengeri só a malomból
  • 2 Lemezek citrom
  • 2 szár Maggi gyógynövény
  • 2 Kis fél paradicsom

Utasítás
 

Sertés szűzpecsenye:

  • Tisztítsa meg / távolítsa el az inakat, mossa meg, szárítsa meg konyhai papírral, hosszában félbevágja és mindkét oldalát jól ízesítse a malomból származó durva tengeri sóval és a malomból származó színes borssal. A vajat (1 evőkanál) napraforgóolajjal (1 evőkanál) felhevítjük egy serpenyőben, és a két sertés szűzpecsenye felét mindkét oldalukon 2-100 percig erőteljesen megpirítjuk, tűzálló tálra tesszük, és tálalásig a sütőben °C-on melegen tartjuk.

Spárga:

  • A spárgát a hámozóval meghámozzuk, a végét levágjuk, és 1.5 liter vízben sóval (1 teáskanál), cukorral (1 teáskanál), vajjal (1 evőkanál) és citrommal (1 darab) kb. 12-14 perc alatt al dente főzzük. és vegye ki.

Sült krumpli:

  • A burgonyát hosszában félbevágjuk, és egy serpenyőben vajban (1 evőkanál) és napraforgóolajban (1 evőkanál) mindkét oldalukat aranybarnára sütjük. Ízesítsük a malomból származó durva tengeri sóval (2 nagy csipet), a malomból származó színes borssal (2 nagy csipet) és az egész köménnyel (1 teáskanál).

Szolgál:

  • Olvasszuk fel a vajat (100 g) egy kis serpenyőben, és ízesítsük kaporral (2 teáskanál fagyasztott) és a malomból származó durva tengeri sóval (1 nagy csipet). A spárgát olvasztott kapros vajjal, sült burgonyával és sertésfilével tálaljuk, mindegyiket egy-egy citromszelettel, egy maggi káposzta szárral és egy kis paradicsomfelével díszítjük.
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

Avatar fotó

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Spárga petrezselymes pestoval és köményes újburgonyával

Sertésfilé és zöldségnyárs