in

Szalonnába és sült burgonyába csomagolt sertésfilé.

5 ból ből 6 szavazat
Teljes idő 30 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 165 kcal

Hozzávalók
 

  • 400 g Sertés szűzpecsenye
  • 8 darab Burgonya
  • 20 Dekagramm Csíkos szalonna
  • Repceolaj
  • Só, bors a malomból

Utasítás
 

Előkészítés

  • A burgonyát vízben puhára főzzük. Mindig viszek fogpiszkálót kipróbálni. A sertés szűzpecsenyét megmossuk, az inakat és a zsírt eltávolítjuk. Vágja szét egyszer a közepén.

Essünk neki

  • Kevés repceolajon kisütjük az egész filét. Hagyjuk kicsit kihűlni. Készítsd elő a szalonnát, és tekerd körbe a filét baconnel, hogy szép legyen. 160 fokos sütőben ropogósra sütjük. Körülbelül 30 percet vesz igénybe. Még mindig legyen egy rózsaszín mag a közepén.
  • A burgonyát meghámozzuk, és repceolajon szépen megpirítjuk. Drain a konyhai tekercsben. Ízesítsük sóval.

Szolgáló

  • A két filét a közepén ismét felvágjuk, és a sült burgonyával együtt szépen egy tányérra tesszük. A húst csak az asztalnál ízesítettük sóval, borssal. A szalonnának jó íze van. Volt levélsalátánk is sült szalonnával. Élvezze, és jó szórakozást a főzéshez.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 165kcalSzénhidrát: 1.2gFehérje: 21.2gZsír: 8.4g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Édes sütőtök krémleves

Friss erdei gombából készült krémes gombaleves