in ,

Sertésérmek cukkinivel, sárgarépával és gombás gratinnal

5 ból ből 5 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 107 kcal

Hozzávalók
 

  • 1 Sertés filé kb. 900 gr
  • 12 szelet Szalonna
  • 1 Hagyma
  • Só bors
  • 600 g Csokor sárgarépa
  • 300 g Cukkini
  • 3 tk Vaj
  • 2 tk Olaj
  • 100 ml Fehérbor
  • 300 ml Húsleves
  • 1 wl Kukoricakeményítő vagy burgonyaliszt
  • 2 evőkanál Durva mustár
  • 1 evőkanál Közepesen forró mustár
  • 3 Közepes burgonya
  • 130 g Friss mini gomba
  • 125 ml Krém
  • Só, bors, szerecsendió

Utasítás
 

  • Óvatosan öblítse le, szárítsa meg, és vágja körülbelül 4 cm vastag darabokra. Tekerjük be a medálokat egy-egy szelet szalonnával, vágjuk le a hús szélén túlnyúló szalonnát. Konyhai zsineggel kössük formába a medalionokat, ízesítsük borssal és kevés sóval.
  • A hagymát meghámozzuk és csíkokra vágjuk, a sárgarépát megmossuk és megtisztítjuk, a sárgarépát tetszőleges darabokra vágjuk. A cukkinit megtisztítjuk, és szintén nagyobb darabokra vágjuk.
  • Egy serpenyőben hevíts fel 1-200 teáskanál vajat és olajat. Megpirítjuk benne a hagymát. Adjuk hozzá a sárgarépát, öntsük fel 8 ml vízzel, és főzzük lefedve körülbelül 1 percig. Ezután hozzáadjuk a cukkinit, és nyitott serpenyőben addig főzzük, amíg a folyadék el nem párolog. Most hozzáadjuk a mézet és teáskanál vajat, megkenjük vele a zöldségeket, és sózzuk, borsozzuk.
  • Melegítsük elő a sütőt 80 fokra, egy serpenyőben hevítsük fel a maradék olajat és vajat, süssünk benne medalionokat és vágott bacondarabokat kb. 5 percig, majd helyezzük a medalionokat egy tűzálló edénybe, és süssük tovább kb. 20 percig.
  • Ezután tegyük a tepsibe sült készletet egy serpenyőbe, öntsük le borral, öntsük hozzá az alaplevet és hagyjuk egy kicsit felforrni. Vegyük ki a szalonnát. A keményítőt kevés vízzel elkeverjük, felforraljuk, a mártást felforraljuk, sózzuk, borsozzuk. Most vegyük le a szószt a tűzhelyről, és keverjük bele mindkét fajta mustárt. Rendezzük el a medalionokat a mázas zöldségekkel, és ha szükséges, tálaljuk külön a mustárszószt
  • A gratinhoz a burgonyát megfőzzük, meghámozzuk, szeletekre vágjuk és félretesszük. Közbe tesszük a gombát (a kicsiket félbevágjuk, a nagyobbakat szeletekre vágjuk), és kivajazott tepsibe pörgetjük. Ezután ráöntjük a tejszínt és a reszelt sajtot. Előmelegített sütőben kb 20 percig gratináljuk (ha túl sötét lenne a felső réteg, fedjük le alufóliával. Helyezzünk el mindent egy meleg tányérra.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 107kcalSzénhidrát: 0.2gFehérje: 0.3gZsír: 10g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Levesek és pörköltek: Színes burgonyaleves kolbásszal

Rakott: Növényi quiche