in

Sütőtök-gyömbéres leves és céklás carpaccio báránysalátával

5 ból ből 5 szavazat
Teljes idő 3 óra 20 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 5 emberek
Kalória 87 kcal

Hozzávalók
 

Tökleves:

  • 1 tk Kókuszolaj
  • 1 g Gyömbér
  • 1 közepes méretű Hagyma fehér
  • 1 kg Tök
  • 3 l Zöldség leves
  • curry por
  • Narancs bors
  • 2 kannák Kókusztej

Céklás carpaccio és saláta:

  • 2 közepes méretű Cékla frissen
  • 2 Pc. Babérlevél
  • 2 Pc. borókabogyó
  • 1 evőkanál Olaj
  • 200 ml Víz
  • 250 g Báránysaláta
  • 1 Pc. narancs
  • 300 g Puha kecskesajt
  • 150 g Dió
  • 4 evőkanál Méz
  • 2 Pc. Rozmaringágak
  • 3 evőkanál Olívaolaj
  • Narancs bors
  • Himalája sója
  • 3 evőkanál Gyümölcsecet
  • 2 evőkanál Dióolaj

Tönköly diós bagett:

  • 200 g Tönkölyliszt
  • 100 g Búzaliszt
  • 150 ml Meleg víz
  • 0,5 Pc. Élesztő kockák
  • 2 tk
  • 100 g Dió
  • Rozmaring frissen

Utasítás
 

Tökleves:

  • A hagymát és a gyömbért apróra vágjuk, és az olajon megpirítjuk egy magas serpenyőben. Ha szükséges, meghámozzuk és kimagozzuk a sütőtököt, feldaraboljuk és szintén rövid ideig megpirítjuk.
  • Felöntjük a zöldségalaplével, és körülbelül 1 órán át főzzük, amíg a zöldségek nagyon megpuhulnak.
  • Ízlés szerint ízesítjük a fűszerekkel, és botmixerrel finomra pürésítjük. Hozzáadjuk a kókusztejet és ízlés szerint fűszerezzük.

Carpaccio és saláta:

  • A céklát alaposan megmossuk, olajjal bedörzsöljük és tűzálló serpenyőbe tesszük. Öntsön vizet az edénybe úgy, hogy körülbelül 2 cm magas legyen. Hozzáadjuk a babérlevelet és a préselt borókabogyót, majd csukott fedővel a sütőben 180 fokon, a cékla méretétől függően kb 1-2 órát pároljuk.
  • A céklát hagyjuk kihűlni, meghámozzuk és késsel vékony szeletekre vágjuk, tányérokra rendezzük és meglocsoljuk olívaolajjal és egy kevés rozmaringgal.
  • A salátát megmossuk, a narancsot meghámozzuk, héját eltávolítjuk és apró kockákra vágjuk. A diót a serpenyőben 2 evőkanál mézzel karamellizáljuk.
  • A puha kecskesajtot vágjuk kb. 1 cm vastag szeletekre, és sütőpapírral bélelt tepsire tesszük. A sajtot meglocsoljuk mézzel, és rozmaringgal meglocsoljuk.
  • Az összes hozzávalót a céklás carpacciora helyezzük, sózzuk, borsozzuk, majd ecettel és dióolajjal leöntjük.
  • A puha kecskesajt gratint 180 fokra előmelegített sütőben kb 3 percig sütjük. Veszély! Nagyon gyorsan megtörténhet. A meleg sajtot a salátára helyezzük és azonnal tálaljuk.

Tönköly diós bagett:

  • A friss élesztőt morzsában keverjük el egy tálban langyos vízzel, amíg az élesztő fel nem oldódik.
  • Adjunk hozzá lisztet és sót, és keverjük össze. A diót felaprítjuk, és rozmaringgal a tésztába gyúrjuk. A tésztát meleg helyen kb 30 percig kelesztjük.
  • A tésztát ismét alaposan átgyúrjuk, és sütőpapírral bélelt tepsire húzunk egy bagett tekercset, és még 30 percig kelesztjük.
  • A bagetteket megkenjük kevés vízzel és 200°C-on alsó/felső hőfokon kb 20-25 percig sütjük.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 87kcalSzénhidrát: 4.6gFehérje: 1.4gZsír: 7g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Szarvas ragu krémgombával, céklás galuskával Savoyas káposztán

Füstölt lazac tatár avokádóval és zöldségszósszal