in

Bárányrács gyógynövényes kéreggel háromféle karfiolon édes-savanyú áfonyával

5 ból ből 3 szavazat
Teljes idő 4 óra
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 5 emberek
Kalória 232 kcal

Hozzávalók
 

Gyógynövény kéreg

  • 1 darab Friss karfiol
  • 200 g Krém
  • 125 g Vaj
  • 2 Msp Szerecsendió
  • Só, bors
  • Pankó liszt
  • 500 g Áfonya
  • Barna cukor
  • Portbor bor
  • citrom
  • 6 evőkanál Pankó liszt
  • 4 evőkanál parmezán
  • 1 Pc. Tojássárgája
  • 1 Msp Szerecsendió
  • 1 Msp Tengeri só
  • 1 Msp Pepper
  • Majoránna frissen
  • Friss oregánó

Utasítás
 

Bárány állvány gyógynövényes kéreggel

  • Az összes hozzávalót jól keverjük össze, amíg sima keveréket nem kapunk. Ha az összetevők nem állnak össze optimálisan, adjunk hozzá még egy kis pankólisztet. Most oszlassuk el a masszát egy fólián, tegyünk még egy réteg fóliát a masszára, és sodrófával simára tekerjük. Most tegye a panírt a fagyasztóba, amíg enyhén meg nem fagy. (Közben elkészítjük az étel többi részét) A bárányrácsról levesszük a bőrt és az inakat, megpároljuk. Sózzuk, borsozzuk. A sütőt 160 fokra előmelegítjük (levegő 140 fok). Egy serpenyőben felforrósított vajat hevítünk, és mindkét oldalán 2-3 percig sütjük a húst. Helyezze a húst egy tálcára, és süsse tovább a sütőben (lent) körülbelül 15 percig. Ezután vegye ki a húst a sütőből, és igazítsa a fagyasztott fűszernövény-héjat a bárányrácshoz, vágja méretre, és nyomja erősen a bárányra. A gyógynövény kéreg a bárány tetejére kerül. Gratinálja a húst a grill alatt (sütőben grill funkció) körülbelül 3 percig. Ezután szeletekre osztjuk.

Édes-savanyú áfonya készítése

  • Egy kis serpenyőbe tegyünk tisztított vajat, és adjuk hozzá az áfonyát, pirítsuk egy kicsit, és adjuk hozzá a barna cukrot, hogy karamellizálódjon. Leöntjük portói borral, és hagyjuk, hogy a szósz összeálljon. Az áfonya magja automatikusan besűríti a masszát és szép állagot ad neki. A szósznak kicsit forrni kell, melegen kell tartani a tűzhely legalacsonyabb fokozatán.

Háromféle karfiol

  • A karfiol több mint felét forrásban lévő sós vízbe tesszük, és puhára főzzük. A megfőtt karfiolt turmixgépbe tesszük, hozzáadjuk a tejszínt és a vajat, jól összekeverjük. Ízlés szerint szerecsendióval, sóval, borssal ízesítjük. A karfiol másik felét finom szarvasgomba szeletelővel felszeleteljük. A felét félretesszük, a másik felét serpenyőben kevés pankóliszttel megpirítjuk.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 232kcalSzénhidrát: 7.5gFehérje: 11.4gZsír: 17.4g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Jupps Jardin Vert (aperitif)

Silver Sky Mountains (aperitif)