in

Ramen Burger Teriyaki csirkével és édes-savanyú szósszal

5 ból ből 2 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 138 kcal

Hozzávalók
 

A "zsemlékhez":

  • 600 g Ramen tészta főtt
  • 1 Tojás
  • 1 tk curry por

Teriyaki csirke:

  • 2 Csirkemell filé kb. 200 g egyenként
  • 4 evőkanál Rizsecet
  • 4 evőkanál Cukor
  • 2 evőkanál Sötét szójaszósz
  • 3 evőkanál Víz
  • 5 evőkanál Olaj semleges

Édes-savanyú szósz:

  • 125 g Cukor
  • 50 ml Ananászlé
  • 150 ml Víz
  • 2,5 evőkanál Ketchup
  • 4,5 evőkanál Rizsecet
  • 2,5 evőkanál Rizsbor
  • 1,5 evőkanál Szójaszósz könnyű
  • 0,5 evőkanál Pirított szezámolaj
  • 15 g Rizskeményítő
  • 100 g Ananászkonzerv – lecsepegtetve

Zöldség öntet:

  • 2 Lemezek Ananász frissen
  • 2 középső Sárgarépa
  • 0,5 Cukkini
  • 6 Rudak Thai spárga
  • Pirított szezámolaj

Utasítás
 

Teriyaki csirke:

  • A teriyaki páchoz forraljuk fel az ecetet, a cukrot, a szójaszószt és a vizet, amíg a cukor fel nem oldódik. Levesszük a tűzről, és belekeverjük az olajat. Hagyjuk kihűlni.
  • A csirkemellfiléket pillangó alakúra vágjuk, és széthajtjuk. Kissé kör alakúra vágjuk, kicsit tányérra tesszük, és egy éjszakára a pácba tesszük. A felesleges húst később a pácban megpirítjuk, és úgy ahogy van.

Édes-savanyú szósz:

  • Készítse el őket még aznap: a cukrot egy serpenyőben, közepes lángon hagyja karamellizálódni. Leöntjük lével és vízzel, és lassú tűzön főzzük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik. Ezután - a keményítő és az Anna darabkák kivételével - hozzáadjuk az összes többi hozzávalót, és felforraljuk. Keverjük össze a keményítőt egy kevés vízzel, öntsük fel és pároljuk addig, amíg a szósz megdermed és fényes lesz. Végül hozzáadjuk az ananászdarabokat, összekeverjük és kész is. Ezután a mártást a felhasználás napján ismét felmelegítjük.

Zsemle és további kiegészítés:

  • A zsemlékhez: A megfőtt ramen tésztát egy nagyobb tálba tesszük. A tojást, a curryt és a sót felverjük, és a tésztára öntjük. Az egészet jól keverjük össze.
  • A sütőt előmelegítjük 200°-ra. A tepsit kibéleljük sütőpapírral. Forma segítségével készítsünk a tésztából 4 egyforma méretű "zsemlefelet", és fordítsd ki a tepsire. Kb. 20 perc alatt aranybarnára sütjük (sütőtől függően lehet, hogy kicsit tovább is). Amikor színt kaptak és tömör állagot értek el, kapcsoljuk ki a sütőt, nyissuk ki és tálalásig tároljuk benne.
  • Ezalatt a sárgarépát és a cukkinit megmossuk, megszárítjuk, a sárgarépát meghámozzuk, és mindkettőt zöldséges tésztává forgatjuk. A spárgát megmossuk, ne hámozzuk meg, hanem vágjuk le a végét. Vágjunk 2 kb. 7 mm vastag szelet friss ananászból. Távolítsa el a héjat és a magot. Tegyünk egy serpenyőbe szezámolajat, tegyük bele a zöldségeket, ízesítsük sózzuk és óvatosan főzzük meg az egészet. Utána kapcsold le a tüzet, de hagyd bekapcsolva a serpenyőt és tartsd készen.
  • Ezzel egy időben külön serpenyőben süssük meg a pácból kivett, kevés olajon meglocsolt húst mindkét oldalán. Nem tart sokáig a pácolás. Ezután a tüzet is elzárjuk, de a serpenyőt hagyjuk rajta és tartsuk készen.
  • Ugyanakkor az édes-savanyú szószt ismét kissé felmelegítjük.

Szerelés:

  • A zsemle egy részét egy nagyobb tányér közepére helyezzük. Kb. 2 evőkanál szószt kenünk a tetejére, tegyünk rá egy szelet ananászt, majd a hússzeletet és a zöldséges tésztát. Erre öntsünk még 2 evőkanál szószt, és tegyük rá a zsemle 2. felét. Díszítésként 3 szál spárgát rakjunk ki, és egy kis extra tálban tálaljuk az édes-savanyú szószt.

Jegyzet:

  • Ha saját kezűleg szeretné elkészíteni a ramen tésztát, az adatközpontot a KB-ban találja. Egyébként az Ázsia boltban kaphatók és kb. 300 g nyers állapotban.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 138kcalSzénhidrát: 27.2gFehérje: 1.2gZsír: 2g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Epres fagylalt fagylaltgép nélkül

Jeges joghurt epres citromos mentás gyümölcskrémmel