Málnás pite Paleo

by John Myers Július 27, 2021, 10: 53 am

5 ból ből 7 szavazat

Teljes idő 40

Tanfolyam Vacsora

Konyha európai

adagok emberek

Kalória 140 kcal

tartalom show

Hozzávalók

Alsóhoz 26-28cm

240 g Kókuszreszelék
6 darab Tojás
30 g Méz

Takaráshoz

1200 g málna
12 g Zselatin

Utasítás

A sütőt 180°C-ra előmelegítjük. A hozzávalókból elkészítjük az alapot, és 180 fokon 20 percig sütjük.

2,150 gramm málnát pépesíts. A zselatint a csomagon lévő utasítás szerint elkészítjük, majd kanalanként hozzáadjuk a zabkását, végül óvatosan beleforgatjuk a maradék bogyókat.

A tortalapra kenjük a málnát, és hagyjuk kihűlni. Ha nincs meg az édesség, az alapot előtte bekenhetjük csokoládéval.

Pin recept Nyomtatási recept

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 140kcalSzénhidrát: 6.8gFehérje: 2.9gZsír: 10.8g

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.