in

Vörös álsügér, lime, gyömbér, édeskömény – Tagliatelle borsos spárgaszósszal tálalva

5 ból ből 3 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 276 kcal

Hozzávalók
 

Tészta tészta

  • 150 g 00-as típusú tészta liszt
  • 1 Tojás
  • 1 Csipet só
  • Víz

borsos spárgaszósz

  • 400 g Zöld spárga
  • 1 evőkanál Zöld ecetes paprika, leöblítve és apróra vágva
  • 1 Mogyoróhagyma, finomra vágva
  • 1 Gerezd fokhagyma, finomra reszelve
  • 150 ml Fehérbor
  • 100 ml Krém
  • 100 ml Növényi állomány
  • Pepper
  • Cukor
  • Olaj
  • Mészkedv

Vörös álsügér filé

  • 30 g Gyömbér, frissen reszelve
  • 1 Lime, a lé
  • 3 evőkanál Olívaolaj
  • 1 evőkanál Folyékony méz
  • 1 evőkanál Édesköménymag
  • Pepper
  • Vaj
  • 4 kicsi Vörös álsügér filé

Utasítás
 

Tészta tészta

  • A lisztet a sóval együtt egy tálba tesszük, a közepébe mélyedést készítünk, és beleütjük a tojást. Most adjunk hozzá egy kis korty vizet, és egy villával körkörös mozdulatokkal keverjük össze
  • A vizet itt tényleg kortyonként adom hozzá, a tojás méretétől függ, hogy mennyi, ezért itt nem részletezem a mennyiséget. Most kezdje el kézzel dagasztani, esetleg még adjon hozzá egy korty vizet. A tésztát erőteljesen összegyúrjuk.
  • Amikor a tészta már nem tapad az ujjaihoz és a tálhoz, vegye ki a tálból, és folytassa az erőteljes dagasztást mindkét kézzel a munkalapon. A tészta legyen szép sima, selymes, és ha az ujjunkkal horpadást csinálunk benne, akkor nagyon lassan kell visszajönnie. Hagyja a tésztát szobahőmérsékleten legalább 30 percig pihenni.
  • Most nyújtsa ki a tésztát vékonyra a tésztagéppel, és vágja tagliatelle-re a tagliatelle rögzítéssel. Most a tagliatelle-t kellően sós vízben al dente főzzük.

borsos spárgaszósz

  • A spárgát megtisztítjuk, az alsó, többnyire fás harmadát levágjuk. Ezután a spárgát átlósan szeletekre vágjuk, a spárgavégeket felszedjük és félretesszük.
  • Egy serpenyőben olajat hevítünk, és megforgatva pirítsuk meg benne a spárgaszeleteket, majd amikor a spárga már szép színt kap, vegyük ki és tegyük félre. Most a sütőzsírhoz adjuk a durvára vágott zöldpaprikát és a medvehagymát, valamint a fokhagymát, és kicsit megizzasztjuk.
  • Most öntsük le a fehérborral, és csökkentsük legalább a harmadára, majd adjuk hozzá a zöldséglevet és a tejszínt, és hagyjuk redukálni, amíg el nem érjük a kívánt állagot. Ezután sóval, borssal és kevés cukorral ízesítjük.
  • Most adjuk hozzá a sült spárgaszeleteket és a félretett spárgacsúcsokat a szószhoz, és hagyjuk állni körülbelül 5-8 percig.

Vörös álsügér filé

  • Az édesköményt serpenyőben zsír nélkül addig pirítjuk, amíg erős illat nem kezd. A reszelt gyömbért egy kis tálba tesszük, hozzáadjuk a lime levét, a mézet és az olívaolajat, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a sült édesköményt és jól elkeverjük.
  • Egy serpenyőben, közepes lángon olvasszuk fel a vajat, és süssük meg benne a vörös álsügéret mindkét oldalukon kb. 4 percig (ügyeljünk arra, hogy ne legyen túl magas a hő). A halat sütés közben újra és újra megkenjük a páccal.

befejezni

  • A tagliatelle-t lecsepegtetjük, tányérra rendezzük, ráöntjük a spárgaszószt, és mellé terítjük a racsnis filét.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 276kcalSzénhidrát: 1.6gFehérje: 2.2gZsír: 26.8g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Finom málnás és mandulás torta

Gyógynövény szeletek