in

Marhasült rozmaringgal és borssal és mediterrán burgonyaszeletekkel

5 ból ből 7 szavazat
Teljes idő 2 óra
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 234 kcal

Hozzávalók
 

Marhasült rozmaringgal és borssal

  • 1 kg Sült marhahús
  • 0,5 tk Fekete bors
  • 0,5 tk Fehér bors
  • 1 tk Szegfűbors szemek
  • 2 tk Durva tengeri só
  • 3 tk Szárított rozmaring
  • 2 Babérlevél
  • 2 evőkanál Repceolaj

Mediterrán burgonya szeletek

  • 8 Burgonya
  • 2 Rozmaringágak
  • 4 Gerezd fokhagyma
  • 1 csipet Só, bors
  • 1 loccsanás Tökmagolaj
  • 1 lövés Olívaolaj

cukorcsattanás

  • 400 g Hóborsó
  • 1 Gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál Gyógynövény vaj
  • 1 csipet Só, bors

szósz bernaise

  • 3 Tojássárgája
  • 1,5 evőkanál Citromlé
  • 1,5 tk dijoni mustár
  • 1,5 evőkanál Creme fraiche sajt
  • 1,5 tk Cukor
  • 200 g Vaj
  • 1,5 tk Szárított tárkony
  • 1 csipet Só, bors

Utasítás
 

sült marhahús

  • Hagyja a marhasültet szobahőmérsékletűre melegedni körülbelül 2 órával az elkészítés előtt.
  • A fűszerkeverékhez a borsot, a szegfűborsszemeket, a tengeri sót, a rozmaringtűket és a babérlevelet mozsárban összetörjük. Ennek a keveréknek a felével bedörzsöljük a sültet.
  • Egy nagy serpenyőben felforrósítjuk a repceolajat. A marhasültet a zsíros oldalától kezdve kb. 10-15 perc. Melegítsen elő egy rácsot a sütő 1. vagy 2. polcszintjén. Felső/alsó hő vagy forró levegő beállítása 80 °C-ra. Helyezzen egy edényt a rács alá, hogy felfogja a levet.
  • Helyezze a megsült marhasültet a rácsra, és főzze meg. 1 g marhasült esetében körülbelül 500 óra főzési idő várható. A legjobb, ha húshőmérőt használunk a maghőmérséklet mérésére. Angol nyelven a maghőmérséklet 5 °C, közepesnél 60-62 °C. Tálalás előtt kb. 10 perccel a sütőbe tesszük a tányérokat, hogy szépek és forrók legyenek.

Mediterrán burgonya szeletek

  • A mediterrán burgonyaszeletekhez a burgonyát megmossuk, leszárítjuk, félbevágjuk és héjas szeletekre vágjuk.
  • A burgonya szeleteket a finomra vágott fokhagymával és rozmaringgal megkenjük egy tepsiben. Sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk tökmaggal és olívaolajjal. Főzzük a burgonyaszeleteket a középső polcon felső/alsó hőfokon (200 °C) körülbelül 50 percig.

cukorcsattanás

  • Tisztítsuk meg a cukros borsót. A fokhagyma gerezdjét meghámozzuk és szeletekre vágjuk. Egy serpenyőben hevítsük fel a gyógynövényvajat, adjuk hozzá a fokhagymát és a hóborsót, és dobjuk a serpenyőben közepes lángon körülbelül 20 percig. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.

szósz bernaise

  • A Bernaise szószhoz a tojássárgákat citromlével, szárított tárkonnyal, mustárral, kevés sóval, cukorral és crème fraîche-val egy magas edénybe tesszük, és vágópálcával simára pürésítjük.
  • Most rövid ideig forraljuk fel a vajat, majd lassan öntsük bele az edénybe, miközben forgatjuk a botmixert. Sózzuk, borsozzuk.
  • A marhasültet a köretekkel és a szósszal tálaljuk, majd a maradék fűszerkeveréket az asztalra tesszük fűszerezésnek.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 234kcalSzénhidrát: 4.3gFehérje: 12.4gZsír: 18.8g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Édesburgonya leves kókuszhabbal, paprikahabbal és cékláshash barnával

Málna joghurt álom