in

Sült karbonát céklával és chili kéreggel, kelbimbóval és céklaszósszal

5 ból ből 6 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 2 emberek
Kalória 73 kcal

Hozzávalók
 

  • 1 kg Kicsontozott sült karbonát
  • 3 Petrezselyem gyökér
  • 1 csomag Leves zöldek frissen
  • 4 Cékla, vákuumcsomagolt
  • 2 Kakukkfű ágak
  • 4 Hagyma
  • 250 ml Sherry közepes
  • 500 ml Imalé
  • 250 ml Marhahúsleves
  • 1 evőkanál Chili pehely
  • 2 evőkanál Zabpehely
  • 1 Egg felvert
  • Vaj
  • 400 g Friss kelbimbó
  • Szerecsendió, só, 1 evőkanál vaj
  • Házi knédli az édesgyökér brandnegsche szerint

Utasítás
 

  • Ismét tele van a tányérral !!!!!!!!!!!!!!! De mit tegyek, ha a férjem azt mondja, hogy "egy kicsit többet"!!!!! Élelmiszer nélküli zacskóm. De előtte elmentem kocogni.
  • A sült zsírját leszedjük, sózzuk, borsozzuk. A hagymát nyolcadokra hámozzuk, a petrezselyemgyökereket meghámozzuk, a leveszöldet pedig nagy darabokra vágjuk. A leveszöldet esszük velünk.
  • A húst vajzsíron mindkét oldalát megsütjük. Töltsük fel céklalével és marhahúslevessel. Hozzáadjuk a kakukkfű gallyakat, és 180 fokra előmelegített sütőben alsó/felső hőfokon megsütjük.

kéreg

  • 2 A céklagolyókat felnegyedeljük, és a robotgépben pépesre verjük. A zabkását zabpehellyel, sóval, chilipehellyel és 1 tojással habosra keverjük.
  • 1 1/2 óra elteltével kenjük vastagon a tésztát a sültre. Most fokozatosan adjuk hozzá a zöldségeket a keménységi fokuk szerint. Ropogósnak kell lennie a sütés végéig.
  • Röviddel a vége előtt adjuk hozzá a sherryt, és 2 1/2 óra múlva kapcsoljuk be a grillt, hogy a héja szép és szilárd legyen. Most vágjuk a 2 maradék céklát negyedekre és darabokra, és adjuk hozzá a sülthez.

kelbimbó

  • A káposztát levéltelenítjük, szárát eltávolítjuk, és keresztben felvágjuk. Tedd egy serpenyőbe kevés vízzel. Sóval, szerecsendióval és egy nagy trükkel vajjal ízesítjük. A kelbimbónak erősnek kell lennie a harapáshoz.
  • Ha kész, a húst szeletekre vágjuk. (A szószt nem kell sűríteni, a hagyma nagyon krémessé teszi).
  • Előmelegített tányérokon szépen tálaljuk házi galuskával és a kelbimbóval. Nos, jól tálalva másképp néz ki, de nagyon ízlett, és ez a fő. Jó étvágyat kívánunk

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 73kcalSzénhidrát: 6.2gFehérje: 2.9gZsír: 0.9g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Vajkrém

Fűszeres vadborsóleves