tartalom
show
Hozzávalók
- 600 g Liszt
- 1 tk Só
- 0,5 kocka Élesztő, kb. 21 g
- 1 tk Cukor
- 120 ml A tej meleg
- 180 ml Víz meleg
- 2 tk Citromos olívaolaj
- 15 Zöld olajbogyó paprikás töltelékkel
- 2 evőkanál Pirított hagyma
- 1 evőkanál Finomra reszelt parmezán
- 1 tk Olasz fűszerkeverék
- 2 evőkanál Szárított olasz fűszernövények
Utasítás
- Egy tálban összekeverjük a lisztet és a sót. A lisztbe mélyedést készítünk, felöntjük a vízzel és felfuttatjuk az élesztőt a cukorral együtt. Hagyjuk állni egy kicsit, majd jól keverjük össze az egészet.
- Az olajbogyót leszűrjük, és vékony szeletekre vágjuk. Adjuk hozzá a maradék vizet, a tejet, az olívaolajat, az olajbogyót, a sült hagymát, a parmezánt, az olasz fűszerkeveréket és a fűszernövényeket. Az összes hozzávalót összegyúrjuk, amíg sima és rugalmas tésztát nem kapunk. Golyóba formázzuk, és meleg helyen letakarva kelesztjük 50-60 percig, amíg a tészta mennyisége nagyjából a duplájára nő.
- A tésztát két hosszú kenyérre osztjuk. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és kicsit megszórjuk liszttel. Ráhelyezzük a két kenyeret, és lefedve még 30-40 percig kelesztjük. A sütőt 180 fokra előmelegítjük kb. 15 perccel az idő lejárta előtt (felső és alsó hő).
- Helyezzen egy tűzálló edényt forró vízzel a sütő aljára (jó héjat biztosít anélkül, hogy a kenyér kiszáradna), és a kenyeret körös-körül megkenjük kevés vízzel. Sütőben körülbelül 30 percig sütjük, amíg a tészta enyhén megpirul.
- Levesekhez, mártogatósokhoz, antipastihoz, tzatzikihez vagy csak gyógynövényvajhoz kellemes kísérő - természetesen grillezéshez is jól passzol :-).
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 237kcalSzénhidrát: 45.7gFehérje: 6.6gZsír: 2.8g