tartalom
show
Hozzávalók
mentás öntet
- 5 db Madárszem chili szeletelt
- 1 evőkanál menta
- 1 pc koriander gyökér
- 1 evőkanál fokhagyma
- 1.5 evőkanál hal szósz
- 1 evőkanál zöld-citrom lé
- 1 evőkanál cukor barna
marha saláta
- 500 g Pók steak
- 1 evőkanál Murray folyó sója
- 100 g szőlő
- 20 g mentalevél
- 30 g citromfű
- 4 db Kaffir lime levelek
Uborkás chili mártogatós
- 250 ml fehér borecet
- 85 g kristálycukor
- 2 tk tengeri só
- 8 db Piros chili szeletelt
- 2 evőkanál fokhagyma szeletelt
- 2 tk koriander gyökér szeletelt
- 1 pc uborka
Grillezett halgolyók
- 400 g Halfilé finomra szeletelve
- 2 evőkanál Piros curry paszta
- 50 ml kókuszkrém
- 75 g Kókuszhús reszelt
- 1 evőkanál Kaffir lime levelek szeletelt
- 1 evőkanál bazsalikom szeletelt
- 1 tojás
- 1 evőkanál pálmacukor
- 0.5 tk Paprika Fehér
- 3 evőkanál hal szósz
- 20 lap pandan elhagyja
- 20 db Bambusz nyárs ázott
Paszta hal curryhez
- 10 db Szárított chili
- 1 csipet Só
- 1 evőkanál galangal szeletelt
- 3 evőkanál Citromfű szeletelt
- 1 tk Kaffir lime héja finomra vágott
- 1 evőkanál koriander gyökér
- 2 evőkanál mogyoróhagyma szeletelt
- 2 evőkanál Gerezd fokhagyma szeletelt
Hal curry
- 3 csészék Kókuszdió frissen reszelt
- 4 evőkanál olaj
- 2 evőkanál pálmacukor
- 4 evőkanál hal szósz
- 8 db Kaffir lime levelek finomra vágott
- 1 maréknyi Thai bazsalikom
- 5 db lazacfilé
- banánlevél
- Fogpiszkáló ázott
Peanut Relish
- 250 g mogyoróvaj
- 2 db Gerezd fokhagyma szétzúzott
- 1 evőkanál reszelt gyömbért
- 1 tk kurkuma
- 1 tk Tabasco szósz
- 1 evőkanál szezámolaj
- 4 evőkanál Szója szósz
- 2 evőkanál méz
- 1 pc Frissen facsart citromlé
- 125 ml víz
satay paszta
- 4 evőkanál mogyoróhagyma szeletelt
- 1 csipet Só
- 3 evőkanál Pörkölt földimogyoró föld
- 1 evőkanál Koriander magok pirított
- 1 evőkanál Pörkölt köménymag
satay
- 500 g Marha- és csirkefilé
- 5 db garnélarák nagy
- 125 ml kókuszkrém
- 1 tk Őrölt kurkuma fűszer
- 1 evőkanál pálmacukor
- 1 csipet cukor
- Whisky Mekong
- bambusz nyárs
Utasítás
Yam Nue Yang A-Ngun - fűszeres marhahús saláta szőlővel és mentás öntettel
- Az öntet minden hozzávalóját mozsárban pépesre dolgozzuk. A szőlőt és a magházat félbevágjuk, ha szükséges. A mentaleveleket durvára vágjuk, a citromfüvet apróra, a kaffir lime leveleket pedig finom csíkokra vágjuk. Szórja meg bőségesen a steaket sópelyhekkel, és süsse közvetlen lángon mindkét oldalát körülbelül 3 percig (ritka vagy közepesen ritka), majd hagyja pihenni 5 percig. Ezután vágja vékonyra a szálhoz. Az összes hozzávalót összekeverjük az öntettel, és egy tányérra tesszük.
Jaeng-Ron - grillezett halgombóc uborkás és chilis mártogatóssal
- Forraljuk fel az ecetet, a cukrot és a sót egy serpenyőben, és hagyjuk állni 2 percig. Adjuk hozzá a chilipaprikát, a fokhagymát és a koriander gyökeret, és pároljuk addig, amíg folyékony méz állaga nem lesz. Hagyjuk kihűlni. Az uborkát a héjával együtt 2 mm-es kockákra vágjuk, és a mártáshoz adjuk. Tedd egy tálba a halhúst és a currypasztát, és jól keverd össze. Adjuk hozzá a kókuszkrémet és jól keverjük össze. Ezután hozzáadjuk a kókuszhúst, a kaffir lime leveleket, a bazsalikomleveleket, a tojást, a pálmacukrot, a borsot és a halszószt. Addig keverjük, amíg a keverék ragacsos és átlátszó nem lesz. Körülbelül 10-15 percig pihentetjük. A gombóc keverékből 6-7 cm hosszú tekercseket formázunk, és körülbelül 2 percig pároljuk. Hagyjuk kihűlni, mindegyik "kolbászt" csomagoljuk be egy pandánlevélbe, és ragasszuk rá egy bambusznyársra. Faszén felett közepes lángon aranybarnára sütjük.
Ngob Pla - banánlevélben grillezett hal curry
- A chilit kimagozzuk, beáztatjuk és lecsepegtetjük. Az összes hozzávalót egymás után mozsárban simára őröljük. Keverjük össze a kókuszreszeléket olajjal és 3 evőkanál masszával. Wokban, alacsony lángon grillen addig sütjük, amíg a paszta illatos és kissé olajos lesz. Ízesítsük cukorral és halszósszal, majd vegyük le a grillről – hagyjuk kihűlni. Keverjük hozzá a lime leveleket, és adjuk hozzá a lazacfilét. Röviden grillezzük a banánleveleket (ettől hajlékonyak lesznek). Fényes oldalával lefelé helyezzük el, a tetejére terítsük a bazsalikom leveleket, és tegyük rá a lazacot a fűszerpasztával. Hajtsa be a banánleveleket borítékokba, és rögzítse fogpiszkálóval. Grillezési idő kb. 10 perc.
Satay Leu - Satay mogyoró ízzel
- A mogyoróízhez az összes hozzávalót a mixerben pürésítsd homogén masszává, és hagyd állni legalább négy órán keresztül. A szatén tésztához az összes hozzávalót egymás után mozsárban morzsoljuk össze, hogy sima masszát kapjunk. Vágjuk a satay húst kb. 5x2 cm-es csíkok. Keverje össze a masszát kókuszkrémmel, kurkumával, pálma- és fehércukorral, halszósszal és whiskyvel. Dörzsölje be a pácot a húsba, és hagyja ázni néhány órán keresztül. Ezután a húst és a garnélarákot nyársra szúrjuk, és faszén felett, közvetlen lángon grillezzük. Megkenjük a pác többi részével.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 242kcalSzénhidrát: 16gFehérje: 8gZsír: 16g