in

Tönköly saslik serpenyő

5 ból ből 4 szavazat
Prep idő 45 jegyzőkönyv
Teljes idő 45 jegyzőkönyv
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 3 emberek

Hozzávalók
 

Tönköly saslik serpenyő

  • 400 g Pulykamell filé
  • 1 piros paprikák
  • 1 Paprika sárga
  • 1 Narancs paprika
  • 1 Mogyoróhagyma
  • Só, ínyenc bors ízlés szerint
  • 1 tk paprikapor (füstölt)
  • 1 kl. Tud Vaskos paradicsom
  • 150 g Tönköly rizs
  • 1 csipet Nyers nádcukor
  • Petrezselyem (saját kertünkből) ízlés szerint
  • Repceolaj ízlés szerint
  • Ecet ízlés szerint

Utasítás
 

  • A pulykamell filét megmossuk, papírtörlővel szárazra töröljük, majd kockákra vágjuk. Egy serpenyőben felhevítjük a repceolajat, és körös-körül megsütjük benne a húskockákat. Adjuk hozzá a darabos paradicsomot is, és keverjük össze. Közben megtisztítjuk és kimagozzuk a 3 féle borsot.
  • Ezeket nagy darabokra vágjuk és ide is hozzáadjuk, megsütjük. Ízesítsük az egészet sóval, ínyenc borssal és a paprikaporral. Közben a tönköly rizst az utasítás szerint megfőzzük, majd a többi hozzávalóval együtt a serpenyőbe tesszük, elkeverjük.
  • Most az egészet néhány percig főzzük a serpenyőben. Adjuk hozzá a frissen vágott petrezselymet, majd helyezzük több mély tányérra, és azonnal tálaljuk.
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Párolt garnélarák fokhagymával

Indiai vajas csirke