John Myers
tartalom
show
Hozzávalók
guba
- 2 evőkanál Szójaliszt
- 6 evőkanál Víz
- 120 g Barna cukor
- 1 csomag Vaníliás cukor
- 125 g Margarin
- 250 g Liszt
- 1 csomag Sütőpor
- 2 evőkanál Kakaópor
- 150 ml Szójatej
- 1 üveg Cseresznye
puding
- 0,5 csomag Pudingpor
- 250 ml Szójatej
- 2 evőkanál Barna cukor
öntvény
- 100 g Étcsokoládé
- 1 evőkanál Palmin kókuszzsír
Utasítás
- Egy rugós formát (26 cm) kivajazunk és liszttel megszórjuk. A sütőt előmelegítjük 190 °C-ra. A meggyet jól lecsepegtetjük.
- Keverjük össze a szójalisztet és a vizet. Hozzáadjuk a barna cukrot, a vaníliás cukrot és a margarint, majd az egészet jól kikeverjük. A lisztet és a sütőport összekeverjük, részletekben átszitáljuk a tésztára, és a szójatejjel összeforgatjuk. A tészta felét a formába öntjük, a tetejére terítjük a meggyet.
- A tészta másik felébe keverjük a kakaóport, és a sötét masszával bevonjuk a meggyet. Sütőben körülbelül 25-30 percig sütjük, majd hagyjuk kihűlni.
- A vaníliás pudingporból, a cukorból és a szójatejből pudingot főzünk a csomagoláson található utasítás szerint, hagyjuk kicsit hűlni, és kenjük meg a tortát.
- A csokoládét és a pálmát forró vízfürdőn olvasszuk fel, majd gyorsan kenjük rá a pudingos keverékre. Tálalás előtt körülbelül 1 órát hűtsük le.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 378kcalSzénhidrát: 45.1gFehérje: 7gZsír: 18.9g
