tartalom
show
Hozzávalók
- 7 g Zeller levelek
- 4 Pc. paradicsom
- 1 Pc. Zöldpaprika
- 1 Pc. Hagyma
- 1 liter Tej
- 500 ml Kókusztej
- 400 g Lazac frissen
- 5 g Édes paprika
- 3 g Só
- 5 g Pepper
- 1 Msp Achuete por
- 1 Pc. baguette
- 10 Pc. Garnélarák farka
Utasítás
- Ez egy nicaraguai recept. Ha lehetséges, távolítsa el a csontokat a halról. Töltsük meg az edényt kétharmadáig vízzel, és tegyük a tűzhelyre. Amíg a víz melegszik, a zellerleveleket, a paradicsomot és a paprikát megmossuk, a hagymát megpucoljuk. Az egész zellerlevelet, a paradicsomot, a paprikát és a hagymát felaprítjuk, és a vízhez adjuk. Most adjuk hozzá az egész lazacot a vízhez.
- Hagyja forrni a levest körülbelül 30 percig, és ezalatt újra és újra megkeverje. Most keverés közben adjuk hozzá a kókusztejet, és fűszerezzük a levest paprikával, sóval, borssal.
- Most adjuk hozzá a tejet, vigyázz: a leves ne forrjon fel, különben a tej megdermed és pelyhesíti a levest! Végül achuetével színezzük a levest. A levest bagettel tálalhatjuk.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 29kcalSzénhidrát: 3.1gFehérje: 1.9gZsír: 1g